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honeybabe

楼主我午饭和晚饭吃饼干会效果快吗？还是怎么安排2顿饼干效果好呢
乖乖在何方 发表于 2009-9-9 23:51

这样问我我压力好大阿，我不是专家~
我只能说个人体质不一样，情况也会不同的~
对于我个人的情况来讲，我减肥的时候只吃早中餐2顿饼干晚餐不吃的。我上个月从90减到84就是这么减的。
但是大部分人好像忍受不了不吃晚饭的~

乖乖在何方

楼主啊。我那啥怕饼干不知道什么时候来，先让老公半夜去买soyjoy~~
没事，表有压力
少吃点，我相信一定会比过去瘦的哈哈～～

happychina

饼干帖子~~我明年回来减肥哈~~我目前带孩子感觉瘦的快~~2个月10斤没了~哈哈

希子

太瘦不好看喔····

birdliyi

我要疯了！本来我觉得自己挺瘦的了。。。。。。

差距阿！！！90斤我是想都没敢想过的。我现在跟高中的时候一样，98斤，我就觉得老满足了！

我是否也应该加入你们的行列？！

tate-jing

ＬＺ太瘦了，算算你的ＢＭＩ才只有１６不到，标准是２２。
当然大家都想瘦，个人认为最少也要在１８－２０左右。
太瘦也会影响身体的阿，现在英国的登Ｔ台的模特，ＢＭＩ低于１６
的人都不可以登台演出的哦。

honeybabe

我要疯了！本来我觉得自己挺瘦的了。。。。。。

差距阿！！！90斤我是想都没敢想过的。我现在跟高中的时候一样，98斤，我就觉得老满足了！

我是否也应该加入你们的行列？！
birdliyi 发表于 2009-9-10 09:12

多高？我感觉要是有165以上98斤就不算胖。

honeybabe

早饭饼干？。。。。。。我老公早饭都做好上桌
中饭不吃？。。。。。。中饭是公司提供的免费便当。。。。
晚饭。。。。。。。。。一般又是老公做好上桌。。。。。。。。

有米有人知道我这样的情况该怎么减啊？
...
青信号 发表于 2009-9-10 09:23

你老公怎么那么好？他上班么？全职煮夫？有这样的LG你也太省心了~

honeybabe

ＬＺ太瘦了，算算你的ＢＭＩ才只有１６不到，标准是２２。
当然大家都想瘦，个人认为最少也要在１８－２０左右。
太瘦也会影响身体的阿，现在英国的登Ｔ台的模特，ＢＭＩ低于１６
的人都不可以登台演出的哦。
tate-jing 发表于 2009-9-10 09:36

我真得不瘦，跟模特身材也没法比。

英国人骨架大，显瘦，骨头重。我看那些欧洲模特，都要比我看上去瘦得多拉。

紫苏叶

羡慕能长肉的MM们。