好像可以发图了，不过答应我，你们不许笑

芳菲 · 发表于 2016-7-5 10:40:49

建议大家下个手机app
keep，跟着练
最重要的还是坚持

彭淑峰sharon · 发表于 2016-7-5 10:46:16

我的妈呀，咋练的呀

栖栖木 · 发表于 2016-7-5 11:27:13

太棒了，点赞

tjlichuang · 发表于 2016-7-5 11:37:21

马甲线呢

xiaoguai5431 · 发表于 2016-7-5 12:04:58

沙发上的宝宝超级可爱

一碟小蔡 · 发表于 2016-7-5 12:23:39

太棒了，只要能坚持，没有什么难事啊。
赞Lz

囧小兔 · 发表于 2016-7-5 12:57:24

赞！

LYL老公 · 发表于 2016-7-5 13:09:53

是一个人吗？？？牛牛牛叉叉叉

光PP · 发表于 2016-7-5 13:29:21

昨天就跳了30分钟郑大妈有氧操，那个8字转腰实在太强力了，昨晚到今天我拉了5~6次，昨晚没睡好感觉肠胃一直在工作。今天起来腰有点酸，感觉1天30分钟还可以坚持，等全身都不酸痛了再考虑加大量度

落幕 · 发表于 2016-7-5 13:35:21

那啥，每个月不方便那几天还坚持做吗？

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[成长日记] 好像可以发图了，不过答应我，你们不许笑