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楼主: 淡蓝
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[美食一刻] [转帖]日本料理(偶尔更新。。。。。。)

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 楼主| 发表于 2006-1-11 03:18:00 | 显示全部楼层
(1)ぶりのアラは大きめのブツ切りにし、熱湯にサッと通して霜降りにする。
(2)(1)を水にとり、ウロコや血あいを取り除き、ザルに上げる。
(3)大根は2cm厚さの半月切りにし、皮をむいて水から火にかけ、煮立ってから10分、下ゆ   でする。
(4)鍋に、あれば竹の皮を敷き、(2)、しょうが、Aを入れ、煮立ったらアクを取って火を弱   める。
(5)(4)にBの砂糖、しょうゆの半量を入れて落とし蓋をし、約10分煮たら、(3)、残り   のB、実ざんしょうの佃煮を加え、落とし蓋をして更に約15分、途中煮汁をすくって全体   にかけながら、つやよく仕上げる。
(6)器に(5)を盛り、ゆでて3cm長さに切った春菊、しょうがのせん切りを添える。
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 楼主| 发表于 2006-1-11 03:19:00 | 显示全部楼层
ミニ豚肉だんごと乾物の煮もの
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 楼主| 发表于 2006-1-11 03:19:00 | 显示全部楼层
(a)干ししいたけはぬるま湯で充分にもどし、軽くしぼり、食べやすい大きさに切る。
(b)切り干し大根はサッと洗ってからたっぷりの水でもどし、充分に水気をしぼり、長いような   ら切っておく。
(c)ボウルに豚ひき肉を入れAを加え、ねっとりするくらいまで混ぜ、直径2~2.5cmに丸   めておく。
(d)大豆水煮も水気をきっておく。
作り方
(1)鍋にBを煮立て、(c)を入れアクをとりながら中火で1~2分煮る。
(2)(a)、(b)、(d)を加え、汁気がほとんほなくなるまで煮る。
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 楼主| 发表于 2006-1-11 03:19:00 | 显示全部楼层
もつ煮込み
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 楼主| 发表于 2006-1-11 03:20:00 | 显示全部楼层
(1)牛スジ、豚モツは熱湯でひとゆでし、ザルに上げてゆで汁をきり、水で洗い、  食べやすい大きさに切る。
(2)鍋に(1)の牛スジ・豚モツ、Aを入れて火にかけ煮立て、Bを加えて弱火にして  蓋をし、約1時間煮る。
(3)大根は1cm厚さのいちょう切り、にんじんは8mm厚さのいちょう切りにする。  ごぼうは皮をこそげて大きめのそぎ切りにし、薄い酢水にさらす。わけぎは小口切りにする。
(4)こんにゃくはタテ半分に切って5mm厚さに切り、塩でもんで水で洗い流す。別鍋に  こんにゃく、ヒタヒタの水を加えて火にかけ、煮立ったら弱火にし、5分ほどゆでる。
(5)(2)に(3)の大根・にんじん・ごぼう、(4)のこんにゃくを入れて煮立て、  弱火にして約30分煮、みそを溶き入れ、更に5~6分煮る。
(6)器に盛り、わけぎ、おろししょうが、七味唐がらしをふる。
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 楼主| 发表于 2006-1-11 03:20:00 | 显示全部楼层
ちゃんこ鍋
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 楼主| 发表于 2006-1-11 03:20:00 | 显示全部楼层
(1)豚ばら肉はひと口大に切る。
(2)キャベツは手でちぎる。大根、にんじんは短冊切りにする。   ごぼうは斜め薄切りにし、水にさらす。
(3)厚揚げは熱湯をかけ、5mm幅に切る。しめじは小房に分け、にらはザク切りにする。
(4)鍋に水を沸かし、Aを入れ、ひと煮立ちさせる。   (1)をほぐして入れて(2)、(3)を順に加え、煮えたものからいただく。
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 楼主| 发表于 2006-1-11 03:21:00 | 显示全部楼层
わかさぎと里いもの揚げもの ほんだし素塩添え
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 楼主| 发表于 2006-1-11 03:21:00 | 显示全部楼层
(1)わかさぎはサッと水洗いし、水気を拭く。
(2)里いもは皮をむいて輪切りにし、5分程冷水につけてヌメリをとり、下ゆでする。
(3)鍋に塩を入れて弱火で煎ってサラッとしたら、すり鉢に入れて冷まし「ほんだし」を  加えてすり、素塩を作る。
(4)(2)の里いも・わかさぎの表面に片栗粉を薄くまぶす。
(5)フライパンに約1cm厚さの油を入れ中火で熱し、(4)の里いもの両面がうっすら  色づくまで揚げ焼きにし、余分な油をきる。わかさぎも両面揚げ焼きにし、余分な油をきる。
(6)皿に(5)を盛り、(3)の素塩を添える。
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 楼主| 发表于 2006-1-11 03:22:00 | 显示全部楼层
たこのサッと揚げ
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