【健康我来瘦】第一期※21天减肥法－－大家一起瘦！

ゆうき

3天，不给饭吃

我估计我早晕了.......................

萦萦

我从星期一开始喝了七日瘦身汤，今天终于忍不住了，
啃了只鸡腿。不过现在瘦了1.5公斤了。再继续。。。

萦萦

七日瘦身汤得有极大的勇气，那汤实在是太难喝了。。我佩服你
兔兔阿草 发表于 2009-6-24 21:13

我喝的时候放了点胡椒，感觉那个味道挺好的哈。不过按那个配方上的话，量太多了，
我锅子放不在，放两次做的。

榴莲宝贝

有姐妹一起21天减肥法吗？
总觉得自己肯定坚持不住。
找一个做伴的没准还能坚持时间长点。
看了这21天食谱，觉得相当残酷。。
还没勇气尝试。

有人一起不？有的话就商量啥时候开始。
让大家一起来监督的话， ...
dongmeilin 发表于 2009-6-24 20:06

160，103斤也不算很胖了啊。
我身高还没你高，怀第一个孩子之前118斤呢。
现在110斤，我才应该减肥的

游上岸的鱼

我的下一个减肥黄金周期是后天开始的一星期，有没人跟我一起炭水化物抜きダイエット的？
这个方法跟大家推荐，没什么压力。一个多月时间瘦了十多斤，比较有效
南木香 发表于 2009-6-24 20:35

想问一下，这个除了不能吃饭外，肉和菜都没问题？感觉不吃饭饿的慌啊

榴莲宝贝

7月6号才开始吗，我这个人说作就做，拖了时间就没兴趣了
我明天就开始
兔兔阿草 发表于 2009-6-24 21:35

我也明天开始，我们一起监督

dongmeilin

你们不等我啊 那我肯定坚持不下去。
那明天一起开始吧。大不了昏倒在考场。
豁出去了。

榴莲宝贝

你们不等我啊 那我肯定坚持不下去。
那明天一起开始吧。大不了昏倒在考场。
豁出去了。
dongmeilin 发表于 2009-6-24 21:42

我连着3天干体力活呢，我都不担心晕倒了，而且我还贫血的。
我。。。。。。。豁出去了

dongmeilin

那明天开始吧，这次不能再半途而废了。

榴莲宝贝

我先说我今晚才测的净重110斤