【健康我来瘦】第一期※21天减肥法－－大家一起瘦！

草垛

我的下一个减肥黄金周期是后天开始的一星期，有没人跟我一起炭水化物抜きダイエット的？
这个方法跟大家推荐，没什么压力。一个多月时间瘦了十多斤，比较有效
南木香 发表于 2009-6-24 20:35

想试试~~[.3D010.]

chrischeng

555555555~~~~
你这是精加工
我还是粗加工阶段
5555555555~~~~~~~
98斤，我上一次98斤应该是小学吧
55555555555~~~~~
南木香 发表于 2009-6-24 20:40

我也是从110减到98的 而且一直保持着了 浮动基本就是2斤

草垛

运动停了之后,会反弹的更厉害,是么??

榴莲宝贝

555555555~~~~
你这是精加工
我还是粗加工阶段
5555555555~~~~~~~
98斤，我上一次98斤应该是小学吧
55555555555~~~~~
南木香 发表于 2009-6-24 20:40

你应该是身高巨高的那种。
我高中的时候还90多斤呢，上大学就没下过100了

dongmeilin

前三天要是啥都不让吃,我咋带娃呢......
要是生之前我绝对试了
suzaku 发表于 2009-6-24 20:32

我怕生完就么这动力减了

dongmeilin

我的下一个减肥黄金周期是后天开始的一星期，有没人跟我一起炭水化物抜きダイエット的？
这个方法跟大家推荐，没什么压力。一个多月时间瘦了十多斤，比较有效
南木香 发表于 2009-6-24 20:35

那个是啥东东，
要节食嘛

榴莲宝贝

我怕生完就么这动力减了
dongmeilin 发表于 2009-6-24 20:54

我们一起试试21天减肥吧

dongmeilin

我们一起试试21天减肥吧
榴莲宝贝 发表于 2009-6-24 20:56

行啊，几号开始 能不能下个月5号开始啊
我5号那天考一级，一定要考完再减啊。
我怕晕在考场上。。。
趁这几天你多吃点，等我考完试。

dongmeilin

我加入，楼主是不是在一楼弄个统计啊
每个加入的人每天报数
基础体重不愿暴露的，可以把每天涨或减的暴出来就好
兔兔阿草 发表于 2009-6-24 20:59

好的 马上列个表出来。

寒烟翠

我贫血～这个估计来不了～