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发表于 2007-5-12 18:33:00
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QUOTE:以下是引用纳豆在2007-5-11 20:52:00的发言:刚才去买面粉,包包子的面粉不够了,顺便买了块木棉豆腐.想起常做的一个菜,又便宜又受欢迎,那就是炒豆干.
豆腐干,在日本除了中华物产有卖的,日本的豆腐店从没见到过,我真是纳闷,感觉上日本人吃豆腐的花招可是不比中国人少,但为什么没有豆腐花和豆腐干卖呢?[em09]以前想吃豆干,都得跑日本桥买,比起来.豆腐干的价格似乎还不如车费贵,而且一袋最多吃上两顿而已,总觉得不过瘾,后来我就想办法自己做,嘿嘿.
先做豆腐干吧!材料很简单,市贩木棉豆腐一块(够炒一盘菜,2个人份),纱布一块(去药局或者百元店都能买到),
把豆腐取出来,拿纱布松松地包上,然后放在盘子里或者塑料菜板上(千万别用木头菜板,会把菜板毁了,我家已经被我弄裂了一块木菜板了[em06]),然后拿重东西压在豆腐上,一般我是压半天,压好的厚度大概是原来的1/3,去掉纱布.切片就可以炒了.
切的时候要注意别切太细太薄,毕竟不是买的那种豆腐干,还是有点软,太薄太细容易碎
油下锅,把豆腐干放进去,尽量用中火,慢慢等豆腐干一面已经有些黄了再翻炒,太早翻动容易碎;两面都黄了就放些酱油进去炒,喜欢吃韭菜的,就把切好的韭菜直接放进去翻炒就行了,喜欢吃青辣椒炒的,就得把辣椒先炒一下,再和炒得差不多的豆干放一起炒.
这个菜在我家很受欢迎,两个人份,所有的材料加一起也不超过100日圆,但味道很好,而且方便,配上两个别的菜,营养也足够了呢.
这个好,我收藏了。。。
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