3月9日已经更新

artist · 发表于 2011-1-19 18:35:16

回复 satoruyume 的帖子

这也太吓人了。不过我每天早上和中午都保证吃好吃饱的。就是晚上不吃，不会那么严重吧？我这次检查出胆固醇高和蛋白高了，一定要减肥了。要不也容易出问题。

artist · 发表于 2011-1-19 18:37:05

问一下大家啊，如果我拿味噌里放点蔬菜或者海带啥的，这个味噌会不会长胖阿？

satoruyume · 发表于 2011-1-19 18:38:32

回复 artist 的帖子

我现在也跟你一样，每天早饭中午饭都吃，快走一个小时，下午喝一杯不加糖的浓咖啡，晚上6点前吃一个苹果。昨天开始的。我们互相支持吧，千万别什么都不吃啊。

artist · 发表于 2011-1-19 20:21:22

1月19号晚上，减肥第二天的晚饭汇报啦。在顶楼原贴里。

啦啦啦公主 · 发表于 2011-1-19 20:29:43

呕吐减肥是在减寿命

yu99ming · 发表于 2011-1-20 03:02:51

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artist · 发表于 2011-1-20 20:17:15

今天跑出去转了一圈，消耗中午吃的拉面。今天的晚饭已经在原贴里更新啦。

artist · 发表于 2011-1-21 20:09:12

本帖最后由 artist 于 2011-1-21 20:09 编辑

继续更新啦。这么减肥到也不痛苦。感觉挺轻松就坚持4天了。

sayo45 · 发表于 2011-1-21 20:11:31

楼主加油啊

FANG · 发表于 2011-1-21 21:10:26

体重变化多少了

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[衣食住行] 3月9日已经更新

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