3月9日已经更新

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第一阶段的减肥感觉没啥用，现在在继续第二阶段的减肥，大概5天了吧2kg，不过快来mc了，据说这段时间不掉称。

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想吃的东西，我都放在中午吃。现在晚上不怎么吃东西了。热量一下就下来了。不过我觉得我的问题在于pb问题。我昨天看版里姐妹推荐青汁，我也打算买来试试。

豆瓣儿

artist 发表于 2011-2-11 10:42
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想吃的东西，我都放在中午吃。现在晚上不怎么吃东西了。热量一下就下来了。不过我觉得 ...

看来还是意志问题啊[.3D010.]

蜂蜜水，酸奶，冰牛奶什么的都不行吗？
据说韭菜也很不错，还清肠[.0D859.]

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嗯，我喝蜂蜜的，也吃酸奶但效果不是很明显。我不太喝冰牛奶。韭菜我过敏，其实我还蛮喜欢吃韭菜的。哦，不过黑木耳清肠很好噢，我最近都在吃。还有喝过一次山楂汁，感觉特别好，但是是朋友送的，我也不知道在那买的，打算去找找。

豆瓣儿

artist 发表于 2011-2-11 11:01
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嗯，我喝蜂蜜的，也吃酸奶但效果不是很明显。我不太喝冰牛奶。韭菜我过敏，其实我还蛮 ...

我也看到前两天lu亲说的，效果挺好，好像还不贵呢[.8CFBD05.]祝mm早点儿摆脱烦恼哈，加油[.FBF8BB3D3.]

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今天晚上啥也没吃。感觉很好，很开心。

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今天中午吃爆了，晚上喝了杯青汁，啥也没吃。

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又一天没吃晚饭，呵呵挺好，一点不想吃。

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今天跑去大码店买衣服，我得穿里面最小号的，但是那里的衣服款式差不多，但确实能遮羞。但同样的衣服质料，却比其它M号店的衣服贵一些。继续减肥争取回国的时候脱胎换骨哈哈。当年俺也苗条过。

大和王子

快一个月了，减了几呀？