[原创]夏天到来前的90天减肥日记，21页旅行照片，虽然没减掉很多，要看中间结果么？

azalea

很久没做仰卧起坐了，其实可能就做了3天。[em04][em04]

一萼红

看来mm你是徘徊在这个55kg了。
如果肚子上的肉减下去的话，应该是成功了。
离53kg还有2kg了，看看哪儿还有肉。
[em02]

azalea

QUOTE:以下是引用一萼红在2007-6-20 8:54:00的发言：看来mm你是徘徊在这个55kg了。
如果肚子上的肉减下去的话，应该是成功了。
离53kg还有2kg了，看看哪儿还有肉。
[em02]
腰瘦了点，以前不能穿的裙子裤子都能穿了，心里美滋滋的。
就是现在这个状态，还不能穿比基尼。怎么就不再减了呢？非要我做仰卧起坐么？

伊佐

瓶颈，我也是，到了50和51之间，就总是徘徊不定，却怎么也下不去了。。。[em06]

希子

我脂肪率不高，都是百分之二十几```
不过，体重却是52，53
[em06]

狐狸爱旅行

我有175CM,现在是57KG,我的目标是53KG.
我最胖的时候是75KG,只要晚饭不吃,肯定能够瘦,要是实在忍不住就吃菜,别吃米饭.而且我的皮肤还是很好的,嫩嫩的,有弹性.看不出来象减了18KG的人.可能因为以前是训练体育的,很结实.
现在最主要就是减腿,每次看见VIVI上面的模特,我就留口水.很羡慕那腿.我总体上看身材还行,对腿很不满意.要是这4KG减在腿上的花,HOHO!
有减大腿的方法吗?

一萼红

不让我吃米饭，比杀了我都难受啊。
我得坚持吃米饭，人生的乐趣就这点了。
伊佐很瘦阿，居然还喊自己胖。。
[em06][em06]

azalea

QUOTE:以下是引用一萼红在2007-6-20 11:36:00的发言：不让我吃米饭，比杀了我都难受啊。
我得坚持吃米饭，人生的乐趣就这点了。
伊佐很瘦阿，居然还喊自己胖。。
[em06][em06]
我老公总说：我的人生乐趣就剩“吃”了，别想让我减肥。[em01][em01]

azalea

6/20（水）のダイアリーダイエット評価： 体重：55.4kg体脂肪率：27.0％BMI指数：19.17食事朝豆乳、さつま芋、きゅうり昼フレンチ料理（仔羊、茄子、イカ、ホタテなど）、チーズケーキ、カフェ晩kentuckyのチキン2つ、アイス間食なし今日の運動なし、明日から腹筋を再開するひとこと日記見て、今日の食べ物、高カロリーの物ばかりだよ。

伊佐

QUOTE:以下是引用azalea在2007-6-21 14:27:00的发言：
我老公总说：我的人生乐趣就剩“吃”了，别想让我减肥。[em01][em01]俺也就是因为喜欢吃，管不住这张嘴，所以瘦不下来。