【健康我来瘦】第一期※21天减肥法－－大家一起瘦！

榴莲宝贝

今天瘦了多少，
我快忍不住了。
dongmeilin 发表于 2009-6-25 20:43

我没忍住，尝了老公做的青椒肉片，还吃了2个煎饺，死了

萦萦

我也不行了吃了寿司和蛋糕:)现在在喝乌龙茶。

榴莲宝贝

我称体重了，54.2了

饭团一只

不减不行了 真的那腰和肚子没发看了
dongmeilin 发表于 2009-6-25 18:09

可是104真的不重艾，难道都长腰上了？
55，我什么时候才能减到104呢，刚来日本时体检时候的体重阿TvT
话说你lg来了阿？好奇下搬家搬到哪里了哈？

饭团一只

我称体重了，54.2了
榴莲宝贝 发表于 2009-6-25 21:28

哈，轻了嘛~~恭喜=v=能精确到小数的秤真好TvT

榴莲宝贝

今天早上喝了玉米水，吃了一小口玉米，还有一个咸蛋

榴莲宝贝

我要开始做便当了,我还没吃
兔兔阿草 发表于 2009-6-26 06:56

我准备今天就不吃了，不知道能不能坚持住

榴莲宝贝

总算把乖爸的便当做好了
今天便当聚会,我只看不吃,可能尝两口她们的菜,嘿嘿
兔兔阿草 发表于 2009-6-26 07:54

对哦，还有便当聚会呢

榴莲宝贝

你们家有野餐布吗
下周你别忘了
我家是没有的
人多,肯定得席地而坐啊
兔兔阿草 发表于 2009-6-26 08:11

有的。
我现在还在愁带啥菜呢

饭团一只

今天早上的报告
我还是把体重等说出来吧
反正一直在减,不怕了
昨天早上体重58.5kg,体脂肪率40.1%
昨天晚上体重58.1kg,体脂肪率34.1%
今天早上体重57.7kg,体脂肪率36.7%

证明晚上睡觉消耗的是水分,白天消耗的 ...
兔兔阿草 发表于 2009-6-26 06:51

好奇下身高多少，目标定的竟然是86。。。。好高的目标阿>