告诉大家一个瘦腿方法

快乐的niuniu · 发表于 2009-2-10 15:10:54

真苗条啊~羡慕啊~
很想知道这方法对减PP好用不好用？[.4D9BC16]

吃猫の鱼 · 发表于 2009-2-10 15:31:21

不说了先站半个月看看效果哈哈

rin-c · 发表于 2009-2-10 15:52:50

太美了，美腿！！！[.1B0CB7]
虽然我练多少次也弄不出这效果，不过还是努力地照做。

藍香 · 发表于 2009-2-10 15:54:21

怎么减胳膊呢？
我觉得我现在特别壮
肉都长胳膊上去了
[.65F9] [.65F9]

坏坏惹人爱 · 发表于 2009-2-10 16:15:52

原帖由 xingrenlu 于 2009-2-10 14:03 发表

真的很累吗？站着很累？

真的很累.腿累,肚子也累,试试看吧.效果应该会很好.

最爱是你 · 发表于 2009-2-10 16:22:20

原帖由藍香于 2009-2-10 15:54 发表
怎么减胳膊呢？
我觉得我现在特别壮
肉都长胳膊上去了

[.65F9] [.65F9]

是否需要倒立？！那我岂不是一天到晚贴墙上好了，（除了手哪都胖）

也许错了 · 发表于 2009-2-10 16:41:27

楼主的腿真是漂亮啊，羡慕死了[.34AA3BBFBB] [.ED]

不知不觉 · 发表于 2009-2-10 16:53:01

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不知不觉 · 发表于 2009-2-10 16:55:32

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寒烟翠 · 发表于 2009-2-10 17:03:03

今天开始瘦腿~~
看了LZ的照片，我想挖个地洞钻下去了~

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[随便说说] 告诉大家一个瘦腿方法

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