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楼主: 红火
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[随便说说] 姐妹们!我已经减掉11斤了

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发表于 2008-12-19 20:56:15 | 显示全部楼层
几乎是一天减一斤太强了
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发表于 2008-12-19 20:58:08 | 显示全部楼层
原帖由 红火 于 2008-12-18 21:42 发表


我再来大连之前在网上订的,那个公司实在北京的,我也忘了是什么网了
你可以在日本买啊,日本也有的


我也想减肥,日本哪里有卖?
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发表于 2008-12-19 21:11:30 | 显示全部楼层
原帖由 katigumi 于 2008-12-19 20:58 发表


我也想减肥,日本哪里有卖?


网上就有的,
ビール酵母  你搜一下就有了
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发表于 2008-12-19 21:11:50 | 显示全部楼层
实在羡慕死楼主了。今晚刚和孩子吃完蛋糕放题回来,我实在是没有毅力啊
其实楼主每天只要坚持不吃晚饭,就能瘦下来的。早饭不吃对身体不好吧
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 楼主| 发表于 2008-12-19 21:23:24 | 显示全部楼层
原帖由 katigumi 于 2008-12-19 20:56 发表
几乎是一天减一斤太强了


恩那呀

这种减肥就是一天减一斤的,但是我中间的一个周末晚上通宵卡拉ok, 吃了三明治,所以
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 楼主| 发表于 2008-12-19 21:28:38 | 显示全部楼层
原帖由 want2baloser 于 2008-12-19 20:56 发表
看了你的帖子,我开始减肥了,两天没有吃晚饭了。还要给我老公做好吃的。那个难受啊。
ps,酸奶没有关系吧。饿死我了,每天上学来回要骑一个多小时的自行车呢



加油,开这个帖子就是想能督促自己坚持,也能督促mm你的话就更开心了,一起加油啊[.1B0CB7]
我每天都给老公做饭,每次都馋得不行,但也要忍住
他说了到了2月30号,我减掉30斤,我想买什么都给我买,所以就有了动力。[.B962]

酸奶没问题的,只要坚持晚上不吃饭就能有效果
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发表于 2008-12-19 21:29:17 | 显示全部楼层
快速减肥不运动的话,皮肤容易有花,楼主要小心啊
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 楼主| 发表于 2008-12-19 21:37:19 | 显示全部楼层
原帖由 爱你没商量 于 2008-12-19 21:29 发表
快速减肥不运动的话,皮肤容易有花,楼主要小心啊


恩,谢谢好心的mm,我白天在公司就运动  基本上过一个小时就起来运动10分钟左右,踢腿扭腰
晚上提前一个站下车,走到家,大概40分钟吧

千万不要长皱纹啊
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发表于 2008-12-19 22:08:07 | 显示全部楼层
mm
这种啤酒酵母在日本超市或药店有卖吗?
快告诉我,我这就想喝,羡慕死我咧
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 楼主| 发表于 2008-12-19 22:14:51 | 显示全部楼层
原帖由 xiaoxiong 于 2008-12-19 22:08 发表
mm
这种啤酒酵母在日本超市或药店有卖吗?
快告诉我,我这就想喝,羡慕死我咧



http://psearch.yahoo.co.jp/search?fr=top_ga1&ei=UTF-8&p=%E3%83%93%E3%83%BC%E3%83%AB%E9%85%B5%E6%AF%8D

网上买的话方便吧,我还没在药店看到过呢。
你看看这个页面,我看了一下,780日元那个就应该挺好的,不用买太贵的,
而且我感觉颗粒的效果不会太好吧
粉状的更有饱腹感吧
自己的愚见[.B962]

ビール酵母パウダー 200g 商品コード:B217580H
JANコード:4562151518095
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