姐妹们！我已经减掉11斤了

红火

原帖由 ★Candy★ 于 2008-12-19 22:48 发表
哦，，，MM是来日后胖的吗？还是产后？

我没来日时，胖的大脸圆留留的，，跟以前比，现在到是瘦了
不过 在掉个3，4斤，，就 大满足了 [.34AA3BBFBB] [.34AA3BBFBB]

3，4斤阿  那就不用这么麻烦，吃那么难吃的啤酒酵母了

早晚不吃饭，中午吃什么都可以，就是远离 面类，肉类，油类，然后准备一些小橘子，饿了就吃，不用忍。

★Candy★

刚看MM那个图
我乍一看，还以为MM给我发两带 瓜子 呢 [.1B0CB7]

先谢谢MM  我回国搜查搜查

那几斤肉掉了后，向楼主MM 开贴感谢！！[.154156C5D] [.154156C5D]

★Candy★

不是，我这几斤都好久了 一直都不掉。。。。

现在上班 电车都不错，骑车，，
晚饭也不怎么主食， 当然菜什么的是必须地，身体也重要。

红火

原帖由 xiaoxiong 于 2008-12-19 22:54 发表
日本买的能跟妹妹这个起到一样的作用吗

啤酒酵母粉减肥源自于日本。
肯定没问题的吧

红火

原帖由 ★Candy★ 于 2008-12-19 22:59 发表
不是，我这几斤都好久了 一直都不掉。。。。

现在上班 电车都不错，骑车，，
晚饭也不怎么主食， 当然菜什么的是必须地，身体也重要。

我现在如果晚上吃几口菜体重就不减，更别提饭了，所以你先忍一周试试看

doudou6

楼主太厉害了,减的真快啊![.0340] [.0340] [.0340]

也许错了

哇，恭喜恭喜，上真人秀吧

红火

原帖由 doudou6 于 2008-12-19 23:02 发表
楼主太厉害了,减的真快啊![.0340] [.0340] [.0340]

  不知道平台期什么时候到来，到时候就更难熬了

红火

原帖由 也许错了 于 2008-12-19 23:03 发表
哇，恭喜恭喜，上真人秀吧

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[.B962]
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不敢阿，怕吓着大家

我老公说赶紧把人家菜菜子头像换掉，说我臭美[.785BF7E]

天平座玉儿

上个星期看了mm的贴子，我也有了动力，前两天开始行动了，今天出去吃烤肉自助餐[.5CA6F3]

回来时，十分的懊悔　ぱぱすでビール酵母を買ったよ！我买的是胶囊的，应该不是很难吃[.2D12E262]

明天开始执行新的减肥计划[.4F0CE]