怀孕的中国妈妈们在日本都吃什么补啊？

小如如

原帖由 櫻淚ゝかすみ 于 2008-6-4 22:08 发表
马上是鲈鱼的季节了，孕妇妈妈们有口服了，日本的鲈鱼都是天然的，还不贵，我去年吃了很多，月子内吃还下奶。

我们这边的超市,鲈鱼很便宜,
手掌宽的鱼也才5,600只可惜我不喜欢吃鱼[.785BF7E]

坏坏熊

你老公满好的···幸福哦
恩···
我要教育下我老公·
呵呵

坏坏熊

原帖由 小如如 于 2008-6-4 22:17 发表

我们这边的超市,鲈鱼很便宜,
手掌宽的鱼也才5,600只可惜我不喜欢吃鱼[.785BF7E]

我们这边的鱼很便宜呢
打折前打折后都是很便宜的
打折后都是200-300-400-500日元的
我们常常吃鱼的！！！

坏坏熊

原帖由 櫻淚ゝかすみ 于 2008-6-4 22:17 发表

好像还没吃过比福州线面更细的面了，，线面或，线。。。

哦····真的吗？
明天一定去买··哈哈

小如如

原帖由 坏坏熊 于 2008-6-4 22:16 发表
不过不知道猪肝怎么弄好？
我妈妈是跟我讲··猪肝不能吃多了的
而且吃之前要用水泡半个小时
把血水泡出来的！因为那个血是没有营养的
等它变白了的···就可以吃了
不过我和我老公都喜欢吃爆炒猪肝··因为嫩 ...

我们那边人煮猪肝的话一定会放很多的姜.
我妈也是说猪内脏不能多吃,
但是孕期和月子间多补补应该没事.[.34AA3BBFBB]

櫻淚ゝかすみ

原帖由 坏坏熊 于 2008-6-4 22:16 发表
不过不知道猪肝怎么弄好？
我妈妈是跟我讲··猪肝不能吃多了的
而且吃之前要用水泡半个小时
把血水泡出来的！因为那个血是没有营养的
等它变白了的···就可以吃了
不过我和我老公都喜欢吃爆炒猪肝··因为嫩 ...

应该是猪肝汤营养吧，
我老公是做好了猪肝先用油稍稍炒一下，出锅，然后煮面（顺便说一下，线面要先捞一下，就是把水烧开，下面，煮开了，捞出来，，等汤煮好了以后，再然汤里放面和猪肝，煮开就行）感觉很麻烦，可是很好吃。
这个线面很容易糊，煮好了最好马上吃。
排骨线面也很好吃。

小如如

原帖由 坏坏熊 于 2008-6-4 22:19 发表


哦····真的吗？
明天一定去买··哈哈

我们那边人的做法是:
先用姜把锅炒香,然后放肉丝炒.
可以放些海鲜一起炒,然后加水.
水开后放面,放青菜.
这面熟得很快.而且有咸味不能再放盐了.只要加点味精或鸡精就可以.
最后再煎个鸡蛋盖在上面.我们家乡以前线面都是用来招呼客人的.

坏坏熊

还有红糖生姜煮鸡蛋
好像很补血的
不过我都只是喝生姜红糖
没有往里面煮鸡蛋
哈哈···真的很好喝
喝完肚子就暖的不得了
舒服啊···这几天那么冷的·····
一下就暖和了

一衣带水

猪肝煮面，煮猪肝的时候加个西红柿和葱的话，营养更高而且味道也会更好，百吃不腻的，对孕妇和坐月子的女人最好。平时，我家也经常煮西红柿猪肝汤，但要注意猪肝要等汤开了再放下锅，而且再开一会就关火，这样猪肝就不会觉得老，会很脆，真得很好吃。大家可以试试。想学的给我留言，我把做法传上来。

櫻淚ゝかすみ

月子内的妈妈还可以多吃猪腰子，，也是煮面，，不过猪腰子好像比猪肝难弄，弄不好会自尿尿的味，，都说猪腰子补腰，，我们那月子内的妈妈必吃。
把猪腰子对半切开，，里面白色的全部切掉，应该就不会有味道，，我那时嫌有味，老公是给炒的。