ダイエット宣言

chem

原帖由 花葬 于 2007-12-2 10:49 发表
まあまあ、一番効率的にやせるのは、ご飯を抜くことでしょう。[.3D010.]

若いごろにご飯を抜いたらすぐ減るけど、今は無理っぽいです

chem

原帖由 杰克 于 2007-12-3 11:15 发表
もう少しでも筋肉がつけたいなーーー　こっちは

あたしも筋肉つけたい。。
けど、腹筋運動ってツライですね

chem

原帖由 ゅ≈小鱼≈ゅ 于 2007-12-3 11:23 发表
週末にビザ、フライドチキンをたくさん食べた。後悔してる[.3D010.]

最近メガたまご食べすぎで、後悔中です

chem

原帖由 咿舞岸 于 2007-12-7 13:39 发表
あたしもう何百度もダイエット宣言をしたんだけど、食欲を出るとき、ぜんぜん抑えれないよ・・・誰がいい方法があったら、教えってね！[.64C766E]

私もぜんぜん効果なかったみたいです

いい方法を知りたい！！

chem

ちなみに、
今朝から気合を入れて、１時間ほどウオーキングをしてきました。。。
これで少しずつやせるかな。。。

花葬

じゃあ、こっちは今日ショッピングしてきたんで、5時間もウォーキングしたわけですね～～[.2D2EA467F] [.2D2EA467F]

chem

原帖由 花葬 于 2007-12-27 18:46 发表
じゃあ、こっちは今日ショッピングしてきたんで、5時間もウォーキングしたわけですね～～[.2D2EA467F] [.2D2EA467F]

５時間も歩いたんですか？？凄いです
うん、、いつもショッピングはお財布のダイエットだと思ってましたけど、長時間歩いたら、運動になって意外に体のダイエットにもできるかもしれませんね。。。

花葬

原帖由 chem 于 2007-12-27 18:52 发表


５時間も歩いたんですか？？凄いです
うん、、いつもショッピングはお財布のダイエットだと思ってましたけど、長時間歩いたら、運動になって意外に体のダイエットにもできるかもしれませんね。。。

そう言えば、こっちの財布はいいダイエットになったと思います。[.46E3155] [.46E3155]

chem

原帖由 花葬 于 2007-12-27 18:58 发表

そう言えば、こっちの財布はいいダイエットになったと思います。[.46E3155] [.46E3155]

財布のダイエットして、絶対にストレス解消できるものです

花葬

原帖由 chem 于 2007-12-27 19:07 发表


財布のダイエットして、絶対にストレス解消できるものです

いや、、、全然。
やっぱ今日はどうかしてる。どうしても落ち着かないんです！！！[.46E3155] [.46E3155] [.46E3155]