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发表于 2008-6-9 12:36:17
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原帖由 lilyshining 于 2008-6-9 12:07 发表 
下次见到我的时候,肚子肯定不打了,上周体检结果出来了,卡路里过剩,运动过少,从周开始我每天走14公里上班下班,听说有氧运动可消除腹部脂肪,而且严格控制食物多吃蔬菜,rice 只能要 nami
nami也太大了吧,都那么多卡路里syou就足够了。
14公里上下班,你是想坑公司老板啊,你走你一天休息一周,你那么能干,剩下的活想让公司的人帮你加班啊?
[ 本帖最后由 tq_tokyo 于 2008-6-9 13:28 编辑 ] |
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