减肥

神谷K · 发表于 2018-8-23 15:10:54

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gushusyo · 发表于 2018-8-23 15:17:35

China20080512 发表于 2018-8-23 14:24
我现在就是补充蛋白增加肌肉

那就足够了。蔬果主食蛋白质均衡的吃，油脂别碰。

China20080512 · 发表于 2018-8-23 15:18:33

神谷K 发表于 2018-8-23 15:10
嘿嘿
我还发现腰肢很细，，，这才是重点

China20080512 · 发表于 2018-8-23 15:19:16

神谷K 发表于 2018-8-23 15:10
嘿嘿
我还发现腰肢很细，，，这才是重点

谢谢亲

twtayyj · 发表于 2018-8-23 15:44:27

China20080512 发表于 2018-8-22 22:24
约一起减肥

约吗我现在最主要是减肚子和脸必须减可以互相提提意见

China20080512 · 发表于 2018-8-23 16:52:14

twtayyj 发表于 2018-8-23 15:44
约吗我现在最主要是减肚子和脸必须减可以互相提提意见

可以一起约。因为还没有达到理想体重。准备继续

China20080512 · 发表于 2018-8-23 16:59:07

团圆妈咪发表于 2018-8-23 10:03
我也想问哪个产品
但是会不会是变相卖东西的呢
哈哈

哈哈。要不我把我减肥的这个产品发给我的饮食菜单给你。不收钱的，但你要自己买蛋白质

twtayyj · 发表于 2018-8-23 17:08:49

China20080512 发表于 2018-8-23 16:52
可以一起约。因为还没有达到理想体重。准备继续

我一般是家里做剧烈运动然后出去跑步回来洗澡睡觉美女怎么约好？约跑步吧

China20080512 · 发表于 2018-8-23 17:10:57

twtayyj 发表于 2018-8-23 17:08
我一般是家里做剧烈运动然后出去跑步回来洗澡睡觉美女怎么约好？约跑步吧 ...

我只有白天有时间，可白天太热跑步不行。我是快走。不过我有控制饮食

China20080512 · 发表于 2018-8-23 17:12:30

twtayyj 发表于 2018-8-23 17:08
我一般是家里做剧烈运动然后出去跑步回来洗澡睡觉美女怎么约好？约跑步吧 ...

我买减肥产品有发菜单给我，我可以发给你。但是它们不让吃主食。不知道你需要吗

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神谷K 神谷K 当前离线日志好友卖家信用买家信用注册时间 2015-1-12 在线时间小时显IP卡狗仔卡头像被屏蔽	发表于 2018-8-23 15:10:54 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽

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