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※今天50kg了P28最新日记,吃掉马上消耗掉!※ ...
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※今天50kg了P28最新日记,吃掉马上消耗掉!※
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发表于 2007-6-3 15:49:00
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恭喜,恭喜,
我到今天刚好也一整月了,减了3.6公斤~~~~~
[em01][em01][em01]
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发表于 2007-6-3 15:51:00
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QUOTE:以下是引用小如如在2007-6-3 14:49:00的发言:恭喜,恭喜,
我到今天刚好也一整月了,减了3.6公斤~~~~~
[em01][em01][em01]
姐姐,一起加油啊!但是我觉得你是属于比较苗条的,看你照片不觉得肥啊
[em04]
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发表于 2007-6-3 15:52:00
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QUOTE:以下是引用xunmi在2007-6-3 14:51:00的发言:
そうかも
お医者さんにみてもらってもよくならないわよ
也可能是作息的问题?
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发表于 2007-6-3 15:58:00
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QUOTE:以下是引用xunmi在2007-6-3 14:52:00的发言:ありえない!
彼女の体型はこんなじゃないわ
PS过的照片
呵呵,就当幻想一下吧
[em01]
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发表于 2007-6-3 16:00:00
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QUOTE:以下是引用xunmi在2007-6-3 14:54:00的发言:生れ付き
[em06][em06]
有这种事???
[em06]
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发表于 2007-6-3 16:17:00
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QUOTE:以下是引用xunmi在2007-6-3 15:15:00的发言:神様からの贈り物
[em24]
还是好好调养一下吧,祝你早日健康起来
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发表于 2007-6-3 17:49:00
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今天的全天日记
-------------------------------
2007年6月3日
十点起床称体重51kg
喝了杯温水后嚼了两片安利果蔬纤维片,再喝两杯水
半个小时后吃了点稀饭配鸡肉蔬菜还有一个鸡蛋
下午大概两点左右喝了美禄冲的蛋白质粉一勺
趁着灌水的空隙抽出时间一共做了120个仰卧起坐
且吃了一个巧克力
现在是5点半(日本时间)之前半个小时又吃了一次果蔬纤维片
现在在吃自己熬的白萝卜汤
晚上打算什么都不吃,8点钟爬楼梯20层,然后洗澡,按摩,睡觉
明天继续!
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发表于 2007-6-3 18:10:00
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好残酷的减肥呀。。。!!!
我也是运动痴 让我做运动千难万难。。。
兔兔的减肥方式和我大姐就一样了。她也是运动加节食型~~
祝兔兔早日达成目标45kg。。期待
[em02]
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发表于 2007-6-3 18:17:00
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QUOTE:以下是引用iyaya在2007-6-3 17:10:00的发言:好残酷的减肥呀。。。!!!
我也是运动痴 让我做运动千难万难。。。
兔兔的减肥方式和我大姐就一样了。她也是运动加节食型~~
祝兔兔早日达成目标45kg。。期待
[em02]
嗯,现在肚子还饱,等伺候完老公,8点的时候就可以去爬楼梯了
我干女儿今天好吗
[em01]
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发表于 2007-6-3 18:17:00
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QUOTE:以下是引用xunmi在2007-6-3 17:13:00的发言:
这样减的话谁都能减去几公斤
谢谢夸奖
[em01]
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