※今天50kg了P28最新日记,吃掉马上消耗掉！※

洋葱拌泡面 · 发表于 2007-6-3 14:35:00

QUOTE:以下是引用xunmi在2007-6-3 13:33:00的发言：什么牌子?
[em02][em02]
纽约的ANNE KLEIN

洋葱拌泡面 · 发表于 2007-6-3 14:36:00

QUOTE:以下是引用saki1129在2007-6-3 13:33:00的发言：
我要是跟婆婆家人一起吃饭的话，估计没有希望减
婆婆公公爷爷总是让我多吃。从怀孕开始到现在~~~~~~
自己一人吃就能减啦~~~~
[em25][em25][em26][em26]

我也发现了，和老一辈吃饭不能减肥.....

洋葱拌泡面 · 发表于 2007-6-3 14:37:00

趁着刚刚那一分钟时间我做了40个仰卧起坐，仰卧起坐是我最喜欢的运动
我要养成灌水随时抽一分钟做仰卧起坐的好习惯
[em01]

洋葱拌泡面 · 发表于 2007-6-3 14:37:00

QUOTE:以下是引用xunmi在2007-6-3 13:34:00的发言：晚饭不吃
[em15]

我晚饭不吃的，就喝热量低的汤加维生素

saki1129 · 发表于 2007-6-3 14:40:00

QUOTE:以下是引用洋葱拌泡面在2007-6-3 13:37:00的发言：

我晚饭不吃的，就喝热量低的汤加维生素

我现在喂奶不行啊，我饿得肚子咕咕的叫阿
我仰卧起坐做不了几个，初中的时候就不能做！！！！
只能想一想别的方法了！！！！！！

洋葱拌泡面 · 发表于 2007-6-3 14:43:00

QUOTE:以下是引用saki1129在2007-6-3 13:40:00的发言：
我现在喂奶不行啊，我饿得肚子咕咕的叫阿
我仰卧起坐做不了几个，初中的时候就不能做！！！！
只能想一想别的方法了！！！！！！

你还在喂奶当然不能不吃，我告诉你一个好方法
这是我两个堂姐教我的，她们也因为要养孩子，所以选择了最好适合妈妈的减肥方法，也不花钱
你家楼高不高，怕楼梯，一天爬一次，从一开始的十几层到后来的三十层，她们的腰腿都瘦了
我现在也是这样的，每天爬20层
刚刚又去做了40个仰卧起坐，今天累计80个了
流汗ing
[em01]

洋葱拌泡面 · 发表于 2007-6-3 14:44:00

QUOTE:以下是引用xunmi在2007-6-3 13:43:00的发言：屁屁会大的
[em15][em15]

做仰卧起坐可以瘦肚肚腰和背部
pp的问题我每天爬楼梯20层解决掉
[em01]

洋葱拌泡面 · 发表于 2007-6-3 14:45:00

QUOTE:以下是引用xunmi在2007-6-3 13:44:00的发言：所以减了是吧

我晚上容易吃多，所以选择喝汤，也是没有办法的，营养跟的上就ok

saki1129 · 发表于 2007-6-3 14:45:00

QUOTE:以下是引用洋葱拌泡面在2007-6-3 13:43:00的发言：

你还在喂奶当然不能不吃，我告诉你一个好方法
这是我两个堂姐教我的，她们也因为要养孩子，所以选择了最好适合妈妈的减肥方法，也不花钱
你家楼高不高，怕楼梯，一天爬一次，从一开始的十几层到后来的三十层，她们的腰腿都瘦了
我现在也是这样的，每天爬20层
刚刚又去做了40个仰卧起坐，今天累计80个了
流汗ing
[em01]
好的，多走走也能减吧？？[em11][em11]

洋葱拌泡面 · 发表于 2007-6-3 14:46:00

QUOTE:以下是引用xunmi在2007-6-3 13:45:00的发言：这样一来腿粗屁屁大的会

看个人调节了，怕这怕那的根本就不能减肥了，我选择了睡前按摩十五分钟
不但腿部按摩好了，手因为接触按摩油，手部的皮肤也好了，而且随着自己用手按摩腿部，手指也会变细哦
总之我是每天坚持，相信一个月会没有问题

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