我是不是得了抑郁症

☆﹎壊尐寶べ

小猫当家 发表于 2011-10-5 18:56
是我自己给自己不好过是吗？可是不去想又感觉是在自欺欺人

我觉得，能让自己难过的似乎只有自己。
遇到再不好的事情，被打垮了，也是因为自己太在意。
同样的，让自己的开心的也只能是自己。
所以，真的看开一点，接受你现在觉得不幸的地方，一点点改善
我记得当时心理医生和我们说过，现在的人抑郁症多多少少都会有一点，重要的是怎么调节好自己，不让这个变得严重，如果一段时间总是沉浸在悲伤的情绪里，轻生是自然而然的
但是也有人说过，一辈子再艰难，每天也都是限量版，好好珍惜吧

season4034

过一阵子就好了，谁都有烦的时期~
少看那些炫富的东西

小猫当家

まるこちゃん 发表于 2011-10-5 18:59
我以前工作压力很大，真的病了，以前总觉得放不下，其实真没什么放不下的……
什么也没有开心重要~~ ...

告诉我好吗？什么叫开心？怎么样了就开心了？

eigenstate

小猫当家 发表于 2011-10-5 18:44
我也知道挺过去就好了，可想到前面一片漆黑，就感觉为了什么要挺呢？

你只是想到面前一片漆黑,可是未来并不见得和你想象是一样的.
我小学被老师叫家长的时候还觉得一片漆黑呢,现在想想除了想把老师打一顿,其他的也就一笑了之了

Hombre

小猫当家 发表于 2011-10-5 17:21
你说的3条我都符合，惊人地完全符合，
我不做体育锻炼，根本没有时间，每天上班下班吃饭睡觉，
哪里有时 ...

那你要认真想想了，问问自己，每天做的事情，是不是让自己更加幸福，体育锻炼等各种娱乐活动必不可少。
如果，你情况比较严重的话，偶尔有自杀想法的话，建议马上就医。抑郁症，并不可怕，仅相当于精神科的感冒，但是耽误的话，问题就比较麻烦。

小猫当家

season4034 发表于 2011-10-5 19:01
过一阵子就好了，谁都有烦的时期~
少看那些炫富的东西

我不看炫富的，我只在乎炫福的

まるこちゃん

小猫当家 发表于 2011-10-5 19:02
告诉我好吗？什么叫开心？怎么样了就开心了？

你都不记得啥叫开心了
这病真的不轻啊……不开玩笑的……

season4034

小猫当家 发表于 2011-10-5 19:04
我不看炫富的，我只在乎炫福的

一个性质，别去看
难道人家生不出孩子的会在博客上写给你看啊
生不出的多了去了
有LG等于没LG的多得去了

菜花婆婆

没办法劝你  因为我也很忧郁    彼此一起忧郁的生活吧  希望明天太阳升起的时候  我们的心情能豁然开朗