充满智慧的奶奶们，请教教我イカ怎么做吧？

ヨーク · 发表于 2009-8-13 12:18:36

洗干净后，直接放水里煮，加点盐
出锅，切圈
用蒜末，香菜+N种调味料
然后凉拌

ありさ · 发表于 2009-8-13 12:27:03

剥皮、去掉内脏
切片切条怎么都行
和青菜、韭菜什么的一炒就熟！
怕出汤的话，提前把鱿鱼焯一下最好！
喜欢吃辣的放点儿辣酱特别的提味儿啊～～～

潇潇湖水 · 发表于 2009-8-13 13:09:17

从来不吃生的鱿鱼
怀念大连街头的烤鱿鱼

思暖 · 发表于 2009-8-13 13:45:03

4# 冰绿豆沙
每100克鱿鱼的胆固醇含量高达615毫克，是肥肉胆固醇含量的40倍、全脂奶的44倍、带鱼的11倍、鸡胸肉的7.7倍、猪瘦肉的7倍、羊瘦肉的6.15倍、牛瘦肉的6.75倍、豆制品的615倍，这位姐妹还要站着マヨネーズ吃，对身体不好哦。

面影 · 发表于 2009-8-13 13:48:47

鱿鱼和白菜炒也很好吃咯。。。

YUTING · 发表于 2009-8-15 10:04:48

最近尝试用黄油炒着吃

非常方便又美味

再加点洋葱

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