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楼主: yujingxiang
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[北日本] 【美食我来SHOW】糖醋排骨--yujingxiang

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发表于 2009-7-4 17:45:19 | 显示全部楼层
炸花生米啊,捞出来撒点盐,从小就吃
iscafele 发表于 2009-7-4 17:44


记得扒皮啊  那个皮热量特高呢
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发表于 2009-7-4 17:47:30 | 显示全部楼层
炸花生米啊,捞出来撒点盐,从小就吃
iscafele 发表于 2009-7-4 17:44

油有点可惜了,最主要是热量比较高了,你也可以试试直接把粗盐倒在锅里,用小火防止很快焦掉.把花生米倒进去勤快点翻炒,出来就是香喷喷的椒盐花生,还不用油
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发表于 2009-7-4 17:50:45 | 显示全部楼层
记得扒皮啊  那个皮热量特高呢
lcxy 发表于 2009-7-4 17:45

真的啊
听说吃花生皮明目呢
我想有双水汪汪的大眼睛呢[.4D9BC16]
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发表于 2009-7-4 17:51:44 | 显示全部楼层
真的啊
听说吃花生皮明目呢
我想有双水汪汪的大眼睛呢[.4D9BC16]
iscafele 发表于 2009-7-4 17:50


记得当初学校组织看个健康讲座 那个老教授就告诉我们不能吃皮 容易高血压还是什么的  反正对身体不好呢
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发表于 2009-7-4 17:52:35 | 显示全部楼层
油有点可惜了,最主要是热量比较高了,你也可以试试直接把粗盐倒在锅里,用小火防止很快焦掉.把花生米倒进去勤快点翻炒,出来就是香喷喷的椒盐花生,还不用油
shuira 发表于 2009-7-4 17:47

其实最简单的是不用油
用水加盐或五香调料煮花生
然后盛起来用微波炉转几分钟,把水分转没了
超好吃
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发表于 2009-7-4 17:53:35 | 显示全部楼层
记得当初学校组织看个健康讲座 那个老教授就告诉我们不能吃皮 容易高血压还是什么的  反正对身体不好呢
lcxy 发表于 2009-7-4 17:51

那我以后少吃了。。。。
我爷爷从小让我吃皮
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发表于 2009-7-4 17:58:34 | 显示全部楼层
那我以后少吃了。。。。
我爷爷从小让我吃皮
iscafele 发表于 2009-7-4 17:53


晕啊  明目的话还是枸杞和羊肝吧
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发表于 2009-7-4 17:59:43 | 显示全部楼层
晕啊  明目的话还是枸杞和羊肝吧
lcxy 发表于 2009-7-4 17:58

[.3891F] 羊肝。。。。。。
我不吃羊
还是吃点枸杞好了
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发表于 2009-7-4 18:01:30 | 显示全部楼层
[.3891F] 羊肝。。。。。。
我不吃羊
还是吃点枸杞好了
iscafele 发表于 2009-7-4 17:59


那就猪肝吧 ~~我怕你是回民呢,就说的羊肝
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发表于 2009-7-4 18:03:42 | 显示全部楼层
那就猪肝吧 ~~我怕你是回民呢,就说的羊肝
lcxy 发表于 2009-7-4 18:01

二爷心思真细腻。。。。。
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