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原帖由 绿林小仙 于 2009-1-19 23:27 发表 发觉你也够愣的。。 好歹你也去买本如来神掌照着练啊
原帖由 冰北极熊 于 2009-1-19 23:09 发表 我五岁开始练武术,练到12岁,练时的辛苦我比谁都知道。 就拿一件事来说吧,那是我们的热身运动是围着体育馆跑圈,大约1里左右吧,跑50圈,然后再跑楼梯,5层楼上下算一次,跑五十次,然后是压腿之类的,最后才是开 ...
原帖由 antimafia 于 2009-1-20 02:14 发表 什么带呢?
原帖由 南宫一拳 于 2009-1-20 17:08 发表 如来神掌是没有啦,但其他的中国的,世界各地的武术书,只要是中文版的,我家里都收藏了,可惜没师傅领进门啊,到现在也一直在门外转悠呢! 现在就梦想着那天一不小心,打通任督二脉,从此神功大成,天下无敌 ...
原帖由 主教 于 2009-1-20 21:26 发表 楼主骨骼精奇,是天生的练武奇才 楼主做力量训练么,报报重量来
原帖由 3066819 于 2009-1-21 00:17 发表 你,你有51公斤??
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