炒铁矿石粉

一叶轻舟

一头牲口 发表于 2026-2-2 21:30
二价铁才能补铁。。
铁矿石不但没有，还含重金属和各种杂质。
只能帮你得癌症。 ...

哈哈😄我先吃吃看。

一头牲口

一叶轻舟 发表于 2026-2-2 21:49
哈哈😄我先吃吃看。

地球是铁星球。随便在沙滩上用磁铁吸一下就能收集铁。。。我带我儿子沙滩玩，10分钟收集了一瓶。。。

一叶轻舟

一头牲口 发表于 2026-2-2 22:23
地球是铁星球。随便在沙滩上用磁铁吸一下就能收集铁。。。我带我儿子沙滩玩，10分钟收集了一瓶。。。 ...

铁矿种类太多了，但是我尝了0.1克，过了15分钟，身体突然舒展，这感觉是头一回，我那铁锅用了许多年，都没有这种感觉，觉得血液一下子充盈很多，绝对好东西。
原本体内血红蛋白的铁应该没有 这种丝滑的携氧能力，哈哈，力气感觉增加不少，尤其脑力大增，思维通达。
现在感觉全身越来越舒服，越来越通畅，经脉拓宽不少。
这矿石是一位远方道友相赠，不想竟然有如此效果。

一叶轻舟

一头牲口 发表于 2026-2-2 22:23
地球是铁星球。随便在沙滩上用磁铁吸一下就能收集铁。。。我带我儿子沙滩玩，10分钟收集了一瓶。。。 ...

一夜无梦，睁眼天亮，一个字：爽！

祈祷的无名指

一叶轻舟 发表于 2026-2-3 15:04
一夜无梦，睁眼天亮，一个字：爽！

吃这个粉，
晨勃也能不醒么？
🫤🫤🫤🫤🫤🫤

一叶轻舟

祈祷的无名指 发表于 2026-2-3 15:11
吃这个粉，
晨勃也能不醒么？
🫤🫤🫤🫤🫤🫤

在一柱擎天时醒来，应该已经站立许久了，自己完全不知道什么时候站起的。
最近总是多梦，起夜，撒尿，昨晚竟然没梦没起夜。
今天早上一尿尿很远，感觉很有力气，哈哈😄

才吃一天，啥都不好判断。

变化倒是明显，不知道是否长期有效，反正被告知是长期吃，特别适合离火运20年。

一叶轻舟

一头牲口 发表于 2026-2-2 21:30
二价铁才能补铁。。
铁矿石不但没有，还含重金属和各种杂质。
只能帮你得癌症。 ...

昨夜一夜无梦，无起夜，目覚め非常に良い。
今天第三天，精神头足，身体感觉变轻了一点，浑身肌肉微微发酸，酸爽
昨天吃了0.5克，是前天的5倍。
0.5克就是500毫克，[color=rgba(0, 0, 0, 0.87)]含铁43.9%，按44%算，铁的摄入量大约是220毫克，远超日本厚生省的建议摄入量上限50毫克。

自我感觉日本厚生省的建议就是贴着科学标签的一坨💩，经不起实践的检验。
三十年前，俺小时候，100克菠菜就含铁37毫克，现在100克菠菜含铁才2毫克，水一煮，就剩下0.9毫克，其它蔬菜可能100克都到不了0.5毫克。

女人要是缺铁，整天脾气不好，イライラ，在家里无来由的跟老公发火。

给牲口参考一下，如果老婆无端发火，或者过激情绪，那说明缺铁，尤其月经期间失血，更是一碰就爆炸。

嘿嘿😁

一叶轻舟

祈祷的无名指 发表于 2026-2-2 16:56
哦
看来Costco的营养药量还差点。

看来这4毫克铁，太少啊，昨天俺摄入220毫克铁，你这药片得55粒才够份量。

一头牲口

一叶轻舟 发表于 2026-2-4 09:12
看来这4毫克铁，太少啊，昨天俺摄入220毫克铁，你这药片得55粒才够份量。 ...

想快速补贴建议服用血红素。起码不伤胃。动物性原料。
日语叫ヘム鉄

一叶轻舟

一头牲口 发表于 2026-2-4 09:50
想快速补贴建议服用血红素。起码不伤胃。动物性原料。
日语叫ヘム鉄

应该是吃鸭血吧。