富士山 ..................归来 一楼总结 二楼照片 三楼建议 补完

hahaer

归来

时间标记
上山
7月19日 下午
4:30集合
4:50出发
6:55五合目到达
8:30开始登山
9:10六合目
10:45七合目
7月20日
1:15八合目----(梯队分流 8->5,3)
3:00本八合目(九合目)----(第一梯队)
4:30顶上----(第一梯队先头到达)
5:00本八合目(九合目)----(第二梯队登山结束)
5:30顶上----(第一梯队登山结束)
下山
6:15集合
6:30顶上出发  
8:30(第一第二汇合)
10:30五合目返回
12:50五合目出发
15:50新宿到达
16:00解散

人员构成(8人)
富士山经验者2人
登山经验者5人  
男性 6人 女性 2人
年龄构成 25-27 2人27-30 6人

[ 本帖最后由 hahaer 于 2008-7-21 22:53 编辑 ]

hahaer

太容易出片了

[ 本帖最后由 hahaer 于 2008-7-21 15:13 编辑 ]

hahaer

给大家的建议

物品篇
要提醒大家的就是 -> 功能化 轻量化
富士登山基本上属于虐走 不要当成腐败游 不能在心理上产生轻敌思想
包
30升足够 普通的背包即可 (有背负系统最好)
鞋
如果你户外运动不多 普通的运动鞋可以应付
如果你户外比较多 或者想为以后打算建议你搞一双户外鞋
如果你是驴友 那神保町附近的登山用品店正在活动......
衣物
短内衣 长衬衫 防寒服 挡风外套
内裤(笑) 长裤(挡风 抗寒第一 排汗 防属第二 )
关于牛仔裤 上山的好裤子 下山有点热 个别人可能会划腿

其他物品请参考我的图片

时间篇
要是8月的话 建议6:30之前到山顶可以看看落日
登山时间晚8:30-9:00 以6,7个小时可以到山顶看日出为基本原则

队伍体制篇
人数
个人认为以四人为基数即可
八合目以前可以一起行动 过了八合目小组/4人行动  
多了不好带 少了有点危险
四人可以保持速度 机动也比较强
每组建议有一名LD 调整进度,分配任务,辅助队员

路况篇 道路情况 集合点 分叉点
五合目到六合目为普通山路
因为有是台阶 所以注意崴脚
六合目到七合目为长回折土路
路算好走 但比较长 在这段路上注意分配体力
以不感觉到疲劳为休息原则 因为后边的路还很长
七合目到八合目基本为山石路
需要手脚并用 所以手头有东西的都要在这之前妥善处理
八合目以上和六合目到七合目的道路一样
只是更陡 而且很滑 请注意脚下  
上山的没有分叉点(如果你到了六合目的话)
跟着大部队走就行了
下山的时候有两个分叉
一个是山梨和静崗的分叉
这里如果你是回吉田口五合目的话请走山梨方向
另一个是吉田和五合目的分叉
当然是五合目了......
上山的集合点 大约就是各个休息站了
下山的话 建议在上边讲的两个分叉点

金刚杖使用篇
发现很多人使用金刚杖(在五合目买的大棍子要长的不要短的) 的方法都不对
在这里说一下 希望后来的同学可以正确使用
上山的时候不是发力把棍子的下端拿到前面妄想借力,基本要做到拖着走
动作要领就是握着上开始30厘米左右的地方 棍子与地面始终保持65-75的角度
过了这个角度就向后发力或者向前牵引
棍子的着地点总在前脚的后10厘米左右

下山的时候估计就不用我教了 因为我发现很多人都在失败了一小段时候迅速调整到最佳位置
脚前 目的是缓冲下行冲力 支撑身体
PS 这时候双杖(登山杖 非金刚杖)的威力就发挥出来了 我从本八合目到六合目只用了1个小时

个人篇
......

[ 本帖最后由 hahaer 于 2008-7-22 21:59 编辑 ]

zhoujielun

这是要去哪里？

hahaer

原帖由 zhoujielun 于 2008-7-19 14:22 发表
这是要去哪里？

富士山.............

玛琳

帅！！！！！！！！！！！！！
天气要是凉快点就好了
加油吧

riptide

顺利！！！！
对了。。去富士山还要带球拍吗？

zhoujielun

原帖由 hahaer 于 2008-7-19 14:23 发表


富士山.............

这天太热了·····   

回来写个感想～～～

hahaer

原帖由 玛琳 于 2008-7-19 14:23 发表
帅！！！！！！！！！！！！！
天气要是凉快点就好了
加油吧

上面很凉快 ...........

hahaer

原帖由 riptide 于 2008-7-19 14:31 发表
顺利！！！！
对了。。去富士山还要带球拍吗？

道具道具...........HOHOHOHO