每天只能睡6个小时

灌水米妮

期盼长大 发表于 2019-7-14 10:13
我也有这种状况。我感觉人的身体就好比手机的电池，有的人电池质量好，电冲得快又满，第二天都用不完，我 ...

知音啊。。。。
难能得碰到了。。。
你说，怎么应该怎么办啊

灌水米妮

緑の山手線 发表于 2019-7-14 09:43
可以试试少喝点

对酒没多大兴趣。。。
长期的靠酒不合适吧

随心60

灌水米妮 发表于 2019-7-14 22:05
按了，
全背都不疼啊。。。

一条脊椎旁两个手指宽的地方

灌水米妮

随心60 发表于 2019-7-14 22:07
一条脊椎旁两个手指宽的地方

反正都不疼，，都实验了。。。
还实验了好半天。。

孩儿他爹说，你这到底是在测试啥呀。
不会是哄骗我给你按摩1个小时吧

随心60

灌水米妮 发表于 2019-7-14 22:12
反正都不疼，，都实验了。。。
还实验了好半天。。

不痛就好，我是长期的在凌晨三点左右就自然醒，后来发现肝愈后背很痛，紧接着同侧的脖子处长出湿疹，去医院检查，医生让我住院进一步检查肝功能
在这之前我有幸接触到一种自然疗法，所以自己就用自然疗法护理自己的身体，已经过了五年了
你后背没有痛点，那就没关系，
你们家庭很和谐，为你感到高兴

灌水米妮

随心60 发表于 2019-7-14 23:11
不痛就好，我是长期的在凌晨三点左右就自然醒，后来发现肝愈后背很痛，紧接着同侧的脖子处长出湿疹，去医 ...

噢。。我也可以去检查一下肝功能。
或许弱？
我看看。
谢谢

随心60

灌水米妮 发表于 2019-7-14 23:15
噢。。我也可以去检查一下肝功能。
或许弱？
我看看。

晚安

期盼长大

灌水米妮 发表于 2019-7-14 22:06
知音啊。。。。
难能得碰到了。。。
你说，怎么应该怎么办啊

这个只能调节吧。运动、休息、营养。我也没找到什么好办法，我的问题是血虚严重，但是好像也补不了。
另外，你的性格是不是有点静不下来的那种。我感觉静不下来的话很容易耗费心神。

宝宝好難過

我有一段日子11点睡 4点就醒 9点睡1、2点就醒 而且还不困 我觉着还是心里装的事太多 神经衰弱的关系

灌水米妮

期盼长大 发表于 2019-7-15 14:41
这个只能调节吧。运动、休息、营养。我也没找到什么好办法，我的问题是血虚严重，但是好像也补不了。
另 ...

也许，是你说的。
可我不知道啥是血虚。

只能是去运动吧。。。
马上热瑜伽开始。