运动健康类专业毕业生免费答疑健康问题。。。更新健康法

2007年的秋天

bonongkunlun 发表于 2012-3-6 07:13
喝开水和贫血没有直接关系，但饭后喝水会冲淡胃酸，影响消化，不是好习惯。
血红蛋白值判定贫血只是参考 ...

谢谢大师点评，太专业了，祝帖子红火。。{s:1:gongue}{s:1:gongue}

瓶子叮当响

bonongkunlun 发表于 2012-3-6 22:41
回答你的问题之前，我需要知道你的性别，年龄，以及大致状况。每个人都是不一样的。。
如果你是孕妇，可 ...

我主妇 。 便秘快5年了 现在越来越严重了   年龄是20代  ，我估计我不运动的原因   不怎么爱运动想等天气好点 孩子上学了 打算出去做运动 不知道什么样的运动能帮助便秘的改善 。

bonongkunlun

瓶子叮当响 发表于 2012-3-6 23:16
我主妇 。 便秘快5年了 现在越来越严重了   年龄是20代  ，我估计我不运动的原因   不怎么爱运动想等天气 ...

为什么你可以确定是5年呢？5年以前你是怎样的，跟现在什么差别？
你自己觉得主要原因除了不运动之外还有什么？

dchun205

我每次感冒，都从喉咙开始，请问，我生产后，免疫力下降，怎么办？

bonongkunlun

dchun205 发表于 2012-3-7 09:16
我每次感冒，都从喉咙开始，请问，我生产后，免疫力下降，怎么办？

生产多久了呀？
从喉咙开始可能是呼吸道感染。。
能说明一下具体情况么
年龄，身高，体重，生活习惯。。等等。。

dchun205

bonongkunlun 发表于 2012-3-7 09:29
生产多久了呀？
从喉咙开始可能是呼吸道感染。。
能说明一下具体情况么

谢谢您的回答
生产后6个月第一次，感冒，吃了药好、了：
第二次是生产后第7个月，一着急上火，吃了一碗微辣的牛肉米粉，就感冒了，发烧，后来整个口腔都肿了，打了一个星期点滴，才好
第三次是今年3月，产后第9个月，也是着急上火就感冒了，然后鼻子塞着。
今年31岁，体重53公斤，160cm

bonongkunlun

dchun205 发表于 2012-3-7 10:01
谢谢您的回答
生产后6个月第一次，感冒，吃了药好、了：
第二次是生产后第7个月，一着急上火，吃了一碗微 ...

你的着急是因为生气么?还是因为焦虑？还是什么别的？
大小便正常么？尤其是大便？运动么？
出汗正常么？

dchun205

bonongkunlun 发表于 2012-3-7 11:59
你的着急是因为生气么?还是因为焦虑？还是什么别的？
大小便正常么？尤其是大便？运动么？
出汗正常么？

焦虑，小便正常，大便有时候2天一次，不怎么运动，

gao1017

我想问问'经常脊椎疼'晃晃脑袋'后脖子就啪啪响'有什么方法治疗脊柱的吗

小婷多迷

最后一条。。。。。嘻嘻