登山召集帖————最后的富士山（9月15日封山）

前田敦子

雪千寻 发表于 2011-8-27 00:03
背包··

羽绒服···

==身体还行，看来我要去搞双鞋嘛

雪千寻

前田敦子 发表于 2011-8-27 01:07
==身体还行，看来我要去搞双鞋嘛

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还不报名··

卡酷扣

雪千寻 发表于 2011-8-27 00:01
装备不是那么麻烦···
也不需要什么经验，只要你身体素质还不错就ok了····
...

最高爬过一千多米的山
虽然不是最后，但是有人照顾
比如说，我的背包里面没有重物

可以爬山，但是不善于爬坡

这样的可以上的去么？

雪千寻

卡酷扣 发表于 2011-8-27 01:49
最高爬过一千多米的山
虽然不是最后，但是有人照顾
比如说，我的背包里面没有重物

是女生吗·？~？~

卡酷扣

雪千寻 发表于 2011-8-27 01:57
是女生吗·？~？~

恩啊，女滴
咋啦？

雪千寻

卡酷扣 发表于 2011-8-27 02:04
恩啊，女滴
咋啦？

富士山海拔3千多米···

而且越是往后越是难登···我们是9月10日预订登山··封山是9月15日··

我们去的时候可以说是条件最差的时间段···

要量力而为啊···

有身体素质不错的女生去都还带了两桶氧气呢···

appa335

我就是在富士山五禾木处，我也想去，楼主我加你qq了！

kitayama

鞋子很重要，關乎登山的安全，千萬不能是新鞋，再好的新鞋登山都夠嗆。
如果平時不常穿的登山鞋，最好在登山前先穿一週左右（新鞋至少得先穿一個月），做好預先的磨合，登山的時候腳能舒服些，也安全些……

另外，選鞋的時候要挑重量輕、柔韌適度、透氣好的鞋，尤其是鞋底不能太硬（容易導致滑落或扭傷）。
登山的時候襪子要多帶几雙，遇到出汗時要儘快更換，保持腳的乾燥。
中途休息的時候，要讓鞋和腳都透透氣。

如果途中腳有不適感，要及時檢查，即便是鞋內有小沙粒，都會導致腳受到損傷，影響登山安全。
如果要在夜間登山的話，要特別注意安全，不能走太快，相互的間距不能拉得太開，體力弱的要安排在隊伍的中間，前後安排體力好的人做前導和殿後，儘量保持整體隊伍的勻速前行，行進過程中要避免冒進、逞強，並儘量在體力最弱的人感到不適前休息。

總之，安全第一、安全第一。

随便0922

雨衣也需要。。。。。。。。。。