有会算卡路里的吗？？

RinRin · 发表于 2010-10-14 20:24:25

思念会心痛发表于 2010-10-14 20:19
算好了

身高163CM

标准体重按照咱们的审美观念会有点儿重
然后右边那里有各种食物的卡路里表那个挺好的
都是以80卡路里为标准克数越大的说明卡路里越低
以后做菜的时候就可以参考了

零食是最容易胖的要想控制体重首先要控制好零食这一关
其实我也是最喜欢零食根本没资格说你只不过现在不买零食了也没得吃

信信 · 发表于 2010-10-14 20:25:17

介绍你帮瘦减肥网，里面能计算的。

思念会心痛 · 发表于 2010-10-14 20:28:09

RinRin 发表于 2010-10-14 20:24
标准体重按照咱们的审美观念会有点儿重
然后右边那里有各种食物的卡路里表那个挺好的
都是以80卡路里 ...

没有零食会死人的，
全靠零食活着呢，[.77F7F541]

nan8 · 发表于 2010-10-14 22:58:24

炫耀厨艺贴

katigumi · 发表于 2010-10-14 23:43:17

减肥是减不下去的了

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[随便说说] 有会算卡路里的吗？？