改小图啦不卡了 我急~~等不及修片 全都发出来哈哈 浴衣照之一 撒花！~

vivacexiaoye

天哪
快教教我，怎么瘦得怎么瘦得？
青信号 发表于 2010-7-12 11:16

    你一边凉快去   你还问这问题 不是明摆着欺负人么。。。。去去去

vivacexiaoye

果然瘦了

你这速率

PS看哥开始没有进入状态好来表现很到位阿
看你那张的表情和神态
绝了
killerINJP 发表于 2010-7-12 11:26

嗯  我也知道我速度快。。。。。

应该在别的照相大哥相机里有更多看哥好状态的。。。。。

不知道什么时候可以全部收到  我在等待

vivacexiaoye

我就想知道你是怎么减的。。
在线等答案。最近因为体重郁闷了
小痞女 发表于 2010-7-12 11:36

    我属于不正常那的 饮食和身体的原因 未必适用于你哦 因为我平时都是不吃饭光吃零食的

所有的都是垃圾食品 方便面 蛋糕面包饼干巧克力之类  但是我这么吃不胖 我的胖是爸妈来那3个月正常吃饭 积累造成的 一直没减

减肥的不2法 就是 节食 或者断食  一般就3天 断食就只喝蜂蜜水 其他啥也不吃

我本来是本着断食的精神去的 准备拼了 但是前2天还是没控制住 每天3根巧克力奶油冰棒 2盒酸奶 1根香蕉 2杯豆浆
第3天 冰棍和香蕉都吃没了 我就只吃了盒酸奶 喝了几杯蜂蜜水

就这样 不用超过3天 就成功了 而且这样做了之后胃自然缩小了  现在根本不能吃以前那么多。。。。

我描述得还详细吧？ 其实断食3天 或者苹果餐3天 是很有效的 也是给身体排毒

vivacexiaoye

这个我也试过，反弹啊。。。。。。你不反弹？
青信号 发表于 2010-7-12 11:53

   要是吃多了肯定反  可前提是我这么大胃王大吃女的胃 都已经缩小到 稍微吃多就感觉撑得吃不下去了  哈哈 要是怕反  我还可以再努力个3天 再瘦点  量它反也反不到哪去了

紫沙发

再说个方法你们尝试一下

晚上不吃饭。只喝酒。。包瘦！

killerINJP

嗯  我也知道我速度快。。。。。

应该在别的照相大哥相机里有更多看哥好状态的。。。。。

不知道 ...
vivacexiaoye 发表于 2010-7-12 11:46

其实
我一直觉得旗袍

露肩会很漂亮~

vivacexiaoye

其实
我一直觉得旗袍

露肩会很漂亮~
killerINJP 发表于 2010-7-12 12:12

    。。。。。我是大骨架肩膀宽 壮硕妹 千万别让我穿旗袍。。。。会致命的。。。。额。。。。。

Reyna

刚起床就奔着看照片来了~羡慕嫉妒恨~~((mk13))你别说，你在美容室侧脸自拍那张真有点像滨琦步~

Reyna

咱们包个场地搞PARTY吧

受不鸟了受不鸟了受不鸟了
紫沙发 发表于 2010-7-12 11:21

看见这句话来精神了，搞吧，最近太惆怅了，我需要发泄((mk14))虽然现在不能喝酒了.....

我记得以前还有看过那种キッチン付きレンタルスペース的，一户建带小院子的。忘记在哪了。

vivacexiaoye

刚起床就奔着看照片来了~羡慕嫉妒恨~~你别说，你在美容室侧脸自拍那张真有点像滨琦步~
Reyna 发表于 2010-7-12 12:47

    自我感觉也是有点那个意思 就是侧脸。。。。。大概因为有个方下巴