【猎人足球俱乐部】in @東京@＝最性感的足球＋最激情的周末

德科

F.C HUNTER （关于5人制足球的内部参考资料）

从球队长远战略战术考虑，为了大家能够更加体会足球带给我们的乐趣，球队整体的球风及具体战术需要大家有一个统一的认识，所以综合各方面的资料，作出了这份资料供大家学习参考。基本要求正式球员人手一份，球队领导层需要按照参考资料来进行相应的训练比赛具体针对性的安排，从日常开始培养大家的意识和对球队战术的理解能力和具体执行能力。

从球队现阶段成员构成情况来看，我比较倾向于采用“2-2”比赛阵型，即两个后卫队员，两个前锋队员，另设一守门员， 5人有明确的位置职责，当然根据具体情况可随时调整为“ 1-2-1”
、“3-1”等阵型。

1．阵型选择与守门员的职责

一般认为“2-2”阵型是5人制足球比较合理的阵型选择，由于有守门员把守球门并能够对整个防线起到保护作用，两个后卫可以采用区域防守和成平行占位的打法，这样攻防力量搭配均衡，场上人员分布合理，队员活动的灵活性较大，利于形成多变的战术配合。小型5人制足球的守门员，除了担当守门和控制罚球区的任务之外，也要起到场上队员的作用。防守时，要担当起组织全队防守的职责，也有责任保护罚球区外的区域，是对方有威胁的直线传球，要能够做出合理的判断，及时出击截获或破坏威胁性的传球，起到对罚球区外区域的保护作用。进攻时，要能够起到指挥和呼应作用，能够接应同伴，对进攻起到一定的支持和保护作用。

2．后卫队员的职责与战术打法

两个后卫队员主要担当后防线的防守任务，两人各在后场门前的一侧担当区域防守任务，也要担当进攻的组织、接应和助攻的任务。防守时，对方在一侧组织进攻，防守这一侧的后卫队员要紧逼盯防最前边的进攻队员，力争不让对方突破或摆脱并力争防守的主动和抢球成功；此时，另一侧的防守队员要适当向中间靠拢并成斜线占位保护，对同侧的进攻队员采取松动防守；如有对方后卫插上或前锋左右交叉，则需根据情况采取交换防守或由相应位置的同伴跟踪防守；一侧的防守队员被对方突破，另一侧应及时补防到位，被突破队员交叉换位到另一侧；当遇到一防二的情况，应侧重盯防控球队员，兼顾接应队员，以封堵延缓对方进攻，等待同伴的回防。进攻时，后卫队员一方面要担当组织进攻及接应保护的任务，另一方面也要积极参与一线的进攻；远离球一侧的后卫队员前压参与进攻更为合理和安全，但只要有好的进攻机会，无论哪一侧的防守队员，都应当积极插上助攻或运球推进；后卫助攻需要注意的一点就是同侧的前锋应回收保护。

3．前锋队员的职责与战术打法

两个前锋队员主要担当进攻和射门得分的任务，也要担当中线附近和前场的防守任务。前锋队员应当在控球、突破和射门等进攻性技术方面有一定的特长；两人的位置不是固定各打一边，而是应当有相对比较灵活的位置变化；要在采取各种个人进攻行动的基础上形成两人及与后卫队员之间的默契配合。根据两人的个人特点和专长，他们各自的职责也应当有所侧重，如他们在跑位牵扯、组织传球、创造机会及抢点射门等方面应当有更细致的分工，这样更利于发挥队员的优势，增加进攻的变化和增强攻击力。进攻时，同队后卫队员控球时，两个前锋要合理地、有层次地跑位要球；前锋控球时，要以快速的脚下技术摆脱或突破防守，创造射门机会或把球传给更有利于进攻的同伴；另一个前锋要积极地穿插跑位，给同伴拉开空当或形成传切配合，以为同伴或自己创造射门得分的机会。由攻转守时，离球近的前锋须马上反抢，为同伴赢得回防的时间；一般情况下两人必须参加防守并在后卫线前面形成一道防线；有时对方的后卫队员前插还需要跟踪到本队的最后方。

4．阵型与战术打法的变化

根据当天参加的球员构成的不同的情况和战术变化的需要，还可以采用“1-2-1”或“3-1”的阵型。采用“1-2-1”阵型有几种不同的情况：一是守门员的能力较弱，不能很好地指挥和组织全队的防守，或不能有效地担当起罚球区内外的保护任务，设一名能力强的中卫可以弥补守门员的不足；二是全队整体的防守能力较差而又有好的中卫人选，这时设一个中卫可以弥补整体防守的不足；根据当天参加球员构成的情况还可以采用“3-1”阵型；一般来说球队球员构成守强于攻的情况下使用，又或者在为了保证胜利局面的时候排出这样的阵型。这样的阵型会更充分地发挥全队的防守优势。

※

在球队防守和体能占优，队员之间的默契达到一定水平的情况下，为了增加球队的战术打法变化和赢得更多的进攻机会，将来也可以采用人盯人防守的打法。当然，采用人盯人防守的打法，前提是需要通过充分的；针对性的训练更好地把握其规律，使防守的移动能够遵循一定的原则、形成一定的层次，克服其不足的一面。

德科

编辑中....

德科

更新中。。。
第一篇{关于5人制足球}————编辑者：吾爱汝至何时
☞鉴于队内部分球员并没有参加实际フットサル比赛的经验，平时训练中多少有违规现象出现，为了避免在正式比赛中出现不必要的违规现象，特编辑此帖！
有点长，请见谅！
五人制足球赛竞赛规则
　　第一章 比赛场地
       .
       ...(适当省略)
　　罚球点
　　从两球门柱之间的中点，垂直于球门向场内量6米设置一个罚球点，该罚球点在罚球区的线上。
　　第二罚球点
　　从两球门柱之间的中点，垂直于球门向场内量10米设置一个罚球点，为第二罚球点。
　　换人区
　　换人区与球队座位在球场相同的一边。换人区在替补席的前边。球员替换时应从换人区进入及离开球场。
　　
　　第二章球
       本打算全部省略，不过一下部分可供大家买球时参考。
　　国际足球总会主办的比赛和各洲足球联盟管辖的比赛，所使用的球必须有下列三种标志之一：
　　*正式的「国际足联核准合格」标志（FIFA APPROVED）。
　　*正式的「国际足联检验合格」标志（FIFA INSPECTED）。
　　*「国际比赛球标准」证明（INTERNATIONAL MATCHBALL STANDARD）

　　第三章球员人数
　　球员
　　一场比赛应由两队参加，每队上场球员不可多于5人，其中必须有一人是守门员。
　　替换球员程序
　　替补球员至多以7人为限。
　　在比赛时，替换球员的次数没有限制。一名已经替换出场的球员，可以再进场替换另一名球员。 当球在比赛中或在死球时都可以替换球员。 替换球员的规定如下：
　　*球员离开球场，必须由自己球队的换人区离开。
　　*球员进入球场，也须由自己球队的换人区进入，但是应等到离场球员完全越过边线时，才可进场。
　　*换人球员无论是否上场比赛，都应服从裁判的判决及管辖。
　　*当换人球员进入球场时，即完成替换。此时，换人球员成为比赛球员，被换人球员即失去比赛球员身份。
　　守门员可以和任何其它球员交换位置。
　　违规/判罚
　　当替换球员时，如果换人球员在被换人球员尚未离开球场前，即先进入球场：
　　*停止比赛
　　*指示被换人球员离开球场
　　*警告换人球员并举黄牌
　　*由对方球员在比赛停止时球所在的地点，踢间接任意球重新开始比赛。
       如果球在罚球区内， 踢间接任意球的地点应在罚球区线上，最接近比赛停止时球的位置的地点。
　　当替换球员时，换人球员进入球场或被换人球员离开球场末经由换人区：
　　*停止比赛
　　*警告违规球员并举黄牌
　　*由对方球员在比赛停止时球所在的地点，踢间接任意球重新开始比赛。
       如果球在罚球区内， 踢间接任意球的地点应在罚球区线上，最接近比赛停止时球的位置的地点。

　　第四章 球员装备 （可省略）
　　安全性
　　球员不得穿戴对自己或其它球员有危险的装备或任何物品，包括任何珠宝饰物。
　　基本装备
　　球员必要的基本装备包括：
　　*运动衫或球衫
　　*短裤---如果在短裤里面穿紧身裤，紧身裤的颜色要与短裤的主要颜色相同。
　　*长袜
　　*护腿板
　　*球鞋---脚上穿的装备只允许用帆布或软性皮革制的训练或运动用的鞋子，鞋底为橡胶或类似的材料制成。球员必须穿球鞋上场比赛。
　　运动衣或球衫
　　*所有球衣的背面应有号码。号码由1号至15号。
　　*号码的颜色应与球衣的颜色明显不同。 国际比赛，短裤的正面也要有号码，字体较小。
　　护腿板
　　*全部覆盖在长袜内
　　*用合适的材料制成（橡胶、塑料或类似材料）
　　*具有相当程度的保护作用 。
　　守门员
　　*守门员可以穿长裤
　　*每一名守门员球衣的颜色，要与其它球员及裁判服装的颜色不同。
　　如果一球员替换守门员并换穿守门员的球衣，球衣背后必须注明该球员的号码。
　　违规/判罚
　　凡是违反本章规则：
　　*裁判应指示违反规则的球员离开球场调整装备或穿戴缺少的装备。该球员应先向裁判报告，并经裁判检查装备已经符合规则，才可再进场。只有当球不在比赛中时，才可允许球员进场。

　　第五章裁判员
　　第六章第二裁判
　　第七章计时员及第三裁判
　　第八章比赛时间
       ...全部省略

　　第九章开始比赛及重新开始比赛
　　预备
　　掷币决定球队选边。掷币得胜的一队，决定上半场攻哪一个球门，另一队中场开球比赛。
　　猜掷币得胜的一队，在下半场开始时中场开球。
　　下半场比赛时，交换场地。
　　开球
　　开球可以直接进球得分。
　　程序
　　*全部球员都在已方的半场内。
　　*开球球队的对方球员，在球进入比赛中之前，都必须距离球至少3米。
　　*球静止在球场的中央点上。
　　*裁判发出信号。
　　*当球向前踢动时，比赛即为进行。
　　*在球触及其它球员之前，开球球员不可第二次触球。
　　当一队进球之后，由另一队中场发球。
　　违规/判罚
　　如果开球球员在球触及其它球员之前第二次触球：
　　*由对方球队在违规发生地点踢一间接任意球。如果是在对方罚球区内犯规，踢间接任意球的地点应在罚球区线上，最接近违规发生位置的地点。

　　第十章比赛进行及死球
　　比赛成死球
　　下列情形为比赛成死球：
　　*无论在地面或空中，当整个球体全部越出球门线或边线。
　　*裁判已经停止比赛
　　*球击中天花板

　　第十一章计胜方法
       省略...
　　第十二章犯规及不正当行为
　　犯规及不正当行为的判罚如下：
　　直接任意球
　　裁判认为球员的动作拙劣、鲁莽或使用暴力，而有以下6种犯规之一，
　　应判由对方罚一直接任意球：
　　*踢或企图踢对方球员
　　*绊倒或企图绊倒对方球员
　　*跳向对方球员
　　*冲撞对方球员，即使是用肩膀也不允许
　　*殴打或企图殴打对方球员
　　*推对方球员
　　球员有以下4种犯规任何一种，也应判由对方罚一直接任意球：
　　*拉扯对方球员
　　*向对方球员吐口水
　　*向正在踢球或意图踢球的对方球员铲球。守门员在己方罚球区内铲球不算犯规，除非动作
　　拙劣、鲁莽或使用暴力。
　　*故意用手触球。守门员在己方罚球区内用手触球不算犯规。
　　直接任意球在犯规地点踢出。
　　上述各种犯规都列入累计犯规。
　　罚球点球
　　当球在比赛中，一球员在己方的罚球区内有前述10种犯规之一，不论当时球在何处，都应判罚球点球。
　　间接任意球
　　如果守门员有以下各种犯规之一，应判由对方罚一间接任意球：
　　*将球传出后，球未越过中线，或未经对方球员踢球或触球，守门员获得同队球员的传球。
　　*同队球员故意将球踢向守门员，守门员用手触球或控球。
　　*同队球员踢球界外球入场，球直接踢向守门员，守门员用手触球或控球。
　　*守门员在球场的任何位置，用手或脚触球或控球，时间超过4秒。但是，在对方的半场触球或控球则不受时间限制。
　　裁判认为球员有以下犯规之一，应判由对方在犯规发生地点，罚一间接任意球：
　　*动作有危险性
　　*当不在踢球时，故意阻挡对方球员前进。
　　*阻碍守门员用手将球交出。
　　*有其它犯规是规则第十二章前未规定的，而停止比赛警告球员或判罚离场。
　　间接任意球在犯规地点踢出。当犯规地点在罚球区内时，踢间接任意球的地点是在罚球区线上，最接近犯规发生位置的地点。
　　纪律制裁
　　可警告的犯规
　　球员有以下7种犯规之一，应被警告并举黄牌：
　　1. 有非运动精神行为。
　　2. 用言语或动作表示异议。
　　3. 连续地违反规则。
　　4. 延误重新开始比赛。
　　5. 角球、踢界外球、任意球或掷球门球重新开始比赛时，不推出规定的必要距离。
　　6. 未得裁判允许即进场或再进场，或违反替换球员程序。
　　7. 未得裁判允许即故意离开球场。 球员违反上述规则，如果没有其它更严重的犯规，除了警告犯规球员之外，还应判由对方在犯规地点罚一间接任意球。如果犯规地点在罚球区内，则踢间接任意球的地点是在罚球区线上，最接近犯规发生地点的位置。如果没有违反更严重的犯规，该队员只被黄牌警告。
　　罚令出场的犯规
　　球员有以下7种犯规之一，应被判罚离场并举红牌：
　　1. 严重犯规。
　　2. 粗鲁行为。
　　3. 向对方球员或其它任何人吐口水。
　　4. 故意用手触球，阻止对方球队进球或失去明显的进球机会。（守门员己方罚球区内不受本条文限制）
　　5. 利用犯规被判罚任意球或罚球点球，而使正向球门前进的对方球员失去明显的进球机会。
　　6. 口出无礼、侮辱或谩骂言语。
　　7. 在同一场比赛第二次被警告。
　　如果比赛停止，是因为球员有第6或第7种犯规被判罚离场，而没有违反其它规则，应判由对方在犯规地点罚一间接任意球。如果犯规地点在罚球区内，则踢间接任意球的地点是在罚球区线上，最接近犯规发生位置的地点。
　　国际足联决议
　　被判罚离场的球员不可再进场比赛，也不可坐在换人球员座位。 球员判罚离场后满2分钟，换人的球员可进场比赛。如果时间满2分钟之前有一队进球，并且获得计时员允许，则依照下列规定补足人数：
　　*如果两队球员为5人对4人，人数多的球队进球时，4人之球队可补足第五人。
　　*如果两队球员各为4人，有任何一队进球时，两队维持原有球员人数。
　　*如果两队球员为5人对3人，或是4人对3人，人数多的一队进球时，3人之球队只能补1人。
　　*如果两队球员各为3人，有任何一队进球时，两队维持原有球员人数。
　　*如果是人数少的一队进球时，两队球员人数都不变动。

　　第十三章任意球
　　直接任意球
　　*如果直接任意球直接踢进对方球门，算进球。
　　间接任意球
　　*间接任意球踢出，球进入球门之前，必须接着触及另一球员，才能算进球。
　　任意球的位置
　　*所有对方球员必须距离球至少5米，直到球进入比赛中。
　　*在触球或踢球之后，比赛即为进行。
　　违规/判罚
　　踢任意球时，如果对方球员离球比规定的距离更近：
　　*要重踢任意球
　　球已经进入比赛中，在球触及另一球员之前，如果踢球球员第二次触球：
　　*由对方踢间接任意球，踢球的地点是在违规发生的地点。如果违规地点在罚球区内，则踢间接任意球的地点是在罚球区线上，最接近违规发生位置的地点。
　　如果某一球队踢任意球，时间超过4秒：
　　*由对方球队踢间接任意球
　　信号
　　直接任意球：
　　裁判平伸一只手臂，指示踢直接任意球的方向。如果认为是累计犯规时，裁判另一只手臂的食指指向地面，让第三裁判或在记录台的比赛职员知道要记录累计犯规。
　　间接任意球：
　　裁判伸直一只手臂高举过头，表示判罚间接任意球。裁判一直高举手臂，待球踢出触及另一球员或球脱离比赛，才放下手臂。

　　第十四章累计犯规
　　累计犯规
　　两队在各个半场的前五次累计犯规，被判罚任意球时：
　　*守方球员可排人墙防守。
　　*守方球员距离球至少5米，直到球踢出。
　　*任意球直接进入球门，可算进球。
　　两队在各个半场从第六次累计犯规开始，被判罚任意球时：
　　*守方球员不可排人墙防守。
　　*主罚任意球的队员必须明确确认。
　　*守方的守门员必须在罚球区内，距离球至少5米。
　　*球场内其它球员必须在罚球区外，在与球的假想平行线的后边。并且必须距离球至少5米，不可阻碍踢任意球的球员。在主罚队员未触及球之前，不可越过假想平行线，
　　（假想平行线是和球相齐，并且平行于球门线的一条假想直线）
　　程序（对于第六次及以后的累计犯规）
　　*踢任意球的球员必须直接射门，不可传球给另一球员。
　　*任意球踢出，直有球触及守门员，或球从球门柱、横梁弹回，或球出界，其它球员才可以触球。
　　*踢任意球的地点，距离球门线不可少于6米。
       如果在罚球区内发生犯规而判罚间接任意球， 则应在罚球区线上最接近犯规发生位置的地点，踢任意球。

　　第十五章罚球点球
　　省略

　　第十六章踢界外球
　　踢界外球，不能直接得分。
　　守方球队的球员：
　　*在球未踢出之前，距离踢界外球的地点至少5米。
　　程序
　　*主踢球员在得球后4秒内，必须踢界外球。
　　*球触及另一球员之前，主踢球员不可第二次触球。
　　*当踢球或触球之后，比赛即为进行。
　　违规/判罚
　　如果有以下情况，应判由对方球员罚一间接任意球：
　　*在球触及另一球员之前，踢界外球的球员第二次触球。间接任意球在违规发生地点踢出。
　　如果违规地点在罚球区内，则踢间接任意球的地点是在罚球区线上，最接近违规发生位置的地点。
　　
　　第十七章掷球门球
　　掷球门球进球，不能直接得分。
　　程序
　　*由守方球队的守门员在罚球区内任何一点掷球门球。
　　*对方球员在罚球区外，直到球进入比赛中。
　　*守门员不可第二次触球，直到球已经触及另一球员。
　　*当球直接掷出罚球区，比赛即为进行。
　　违规/判罚
　　如果球未直接掷出罚球区：
　　*要重新掷球门球。
　　球已经进入比赛中，在球触及另一球员之前，如果守门员第二次触球：
　　*由对方踢间接任意球，踢球的地点是在违规发生地点。如果在罚球区内违规，则踢间接任意球的地点是在罚球区线上，最接近违规发生位置的地点。
　　球已经进入比赛中，如果守门员接到同队球员传回的球：
　　*由对方踢间接任意球，踢球的地点是在罚球区线上，最接近违规发生位置的地点。
　　如果守门员在得球后4秒内，未掷出球门球：
　　*由对方踢间接任意球，踢球的地点是在罚球区线上，最接近违规发生位置的地点。

　　第十八章角球
　　角球直接进入球门，可算进球。
　　程序
　　*球正确地放在最接近的角球区弧线内。
　　*对方球员距离球至少5米，直到球进入比赛中。
　　*由攻方球员踢出角球。
　　*当踢球或触球时，比赛即为进行。
　　*踢球球员不可第二次触球，直到球已经触及其它球员。
　　违规/判罚
　　如果有以下情况，应判由对方踢间接任意球：
　　*在球触及另一球员之前，踢角球的球员第二次触球。踢间接任意球的地点是在违规发生的
　　地点。
　　*踢角球的球员在得球后4秒内，未踢出角球。踢间接任意球的地点是在角球区弧线。
　　有任何其它违规：
　　* 要重踢角球。
http://www.resmo.co.jp/higashimurayama/

elderdaddy

姓名（网名也可）：elderdaddy
主要活动区域：东京
现在留日身份：中国人

elderdaddy

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主要活动区域：东京
现在留日身份：中国人

德科

姓名（网名也可）：elderdaddy
主要活动区域：东京
现在留日身份：中国人
elderdaddy 发表于 2009-10-19 21:29

你好，感谢您的来贴报名参加活动，能把你的详细联络方式用短信息发给我吗？谢谢。

clark2lisa

名字：羽佳
籍贯：中国成都
现在主要活动地点：东京池袋附近
qq:1248680687
请前辈多多指教
（踢球的履历表已完成，随时可以发给你）

德科

名字：羽佳
籍贯：中国成都
现在主要活动地点：东京池袋附近
qq:1248680687
请前辈多多指教
（踢球的履历表已完成，随时可以发给你）
clark2lisa 发表于 2009-10-22 11:23

羽佳兄弟你好，欢迎你来队见学视察，我已经给你发短信了，请接受，谢谢！！！

死在床上

哈里
中国南京
家住池袋
特定活动签证（已内定）
2010年4月为止闲
qq185158894
对足球有强烈爱好。望能加盟

德科

哈里
中国南京
家住池袋
特定活动签证（已内定）
2010年4月为止闲
qq185158894
对足球有强烈爱好。望能加盟
死在床上 发表于 2009-10-22 18:23

哈里兄弟你好，欢迎你来队见学视察，我已经给你发短信了，请接受，谢谢！！！