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楼主: caisekumo
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[球类] ★青木堂テニス★10月23日(土)17:00~21:00★4時間[川口市]

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 楼主| 发表于 2010-10-22 13:03:13 | 显示全部楼层
好复杂啊~~~~~~
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发表于 2010-10-22 13:14:42 | 显示全部楼层
斯洛克 发表于 2010-10-22 11:36
打接发ボレー的一方4人,和发球方一样。

红队6人,发球

看来不错。找机会试试。
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发表于 2010-10-22 13:19:09 | 显示全部楼层
本帖最后由 term2000 于 2010-10-22 13:20 编辑
斯洛克 发表于 2010-10-22 11:46
上周实验过一次,效果不错。

每10个球B队换人,争取每人都打一次白队。


这种有针对性的,每次只对少数几个动作、套路反复的练习才能成形,才有效果。学校应该都是这样练的。总是瞎打瞎练,很难进步。
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发表于 2010-10-22 13:24:43 | 显示全部楼层
caisekumo 发表于 2010-10-22 13:03
好复杂啊~~~~~~

有连长在,一点就通。

不通zhai再捅捅就通了。
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发表于 2010-10-22 14:59:15 | 显示全部楼层
斯洛克 发表于 2010-10-22 13:24
有连长在,一点就通。

不通zhai再捅捅就通了。

你写那确实复杂,跟编程差不多了都,等我明天去给大伙讲讲业务就都通了。
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发表于 2010-10-22 15:33:44 | 显示全部楼层
zhai 发表于 2010-10-22 14:59
你写那确实复杂,跟编程差不多了都,等我明天去给大伙讲讲业务就都通了。

表达能力不足,哎!
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发表于 2010-10-22 16:11:23 | 显示全部楼层
明天带苦差去,人多几不上就去游泳.
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 楼主| 发表于 2010-10-22 16:16:30 | 显示全部楼层
行者 发表于 2010-10-22 16:11
明天带苦差去,人多几不上就去游泳.

都几月份了大叔。
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发表于 2010-10-22 16:41:57 | 显示全部楼层
本帖最后由 萝卜小丝 于 2010-10-22 16:42 编辑
斯洛克 发表于 2010-10-22 15:33
表达能力不足,哎!


SLOKER 说的太复杂了,打チャンピン就行了,以前打过的。
反正有连长在,什莫都解决。。


TO 彩彩

打19-21的,有露西裤
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发表于 2010-10-22 16:44:24 | 显示全部楼层
行者 发表于 2010-10-22 16:11
明天带苦差去,人多几不上就去游泳.

苦差。。
哈哈,太土了把
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