我现在每天都吃日本的七种杂粮米煮饭,不过效果不是很明显,估计每天1小把太少了,不过煮的饭和粥很好吃,很香,我能吃很多饭。 banana_qiu 发表于 2009-9-29 13:02
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怀儿子是容易觉得饿的,儿子胎动厉害,消耗的卡路里比女孩多,我看书上说,妈妈需要的热量也要比怀女孩的热量多一点。 banana_qiu 发表于 2009-9-29 12:10
我在尝试早上起来喝杯蜂蜜水,还不知道效果如何。 tate-jing 发表于 2009-9-29 12:57
那个杂粮米要是煮粥的话,要不要提前用水泡啊? 我也想试试呢! 米饭就算了,喝粥吧! ありさ 发表于 2009-9-29 13:03
真的?怪不得我饿得快呢,胎动也很频繁,老大时是这样,现在老二在肚子里也很好动啊. akaneqq 发表于 2009-9-29 13:07
不用泡,每天抓一把和米一起洗一下,直接煮粥就行了,很糯的,很好吃,烧的饭也很香,很有嚼头。 banana_qiu 发表于 2009-9-29 13:10
这个我也常做,很好吃的说。 tate-jing 发表于 2009-9-29 13:13
老妈每天都给我弄好吃的,根本就没办法控制嘴,看见什么都有胃口。 刚才去称一下,吓一跳,23号检查的时候还是59KG,今天就已经61KG了,马上就要超出孕期体重增加10-12KG的标准啦。但是别人都说我吃的还不多,我也觉 ... sunanny 发表于 2009-9-29 13:14
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