明天就去孕检了，可我刚才还是没管住嘴！！！

banana_qiu

天啊，含钙的饼干我一天岂止吃两块啊！！
早晨到现在：一个酸奶、一根香蕉、半个苹果、核桃仁一把、还有一大盘子意面！！！
不吃吧，担心孩子饿着；
吃吧，体重看着就往上涨！！！
我的目标是涨7公斤左右，不 ...
ありさ 发表于 2009-9-29 11:51

长7kg的话，孩子好小的，你吃那么多都不怎么长肉，我吃这么点还要飞快的长，唉，苦命啊，我现在每天吃什么都记下来，控制kcal里，不过有时实在馋，还是会吃根冷饮，好苦命啊。

ありさ

长7kg的话，孩子好小的，你吃那么多都不怎么长肉，我吃这么点还要飞快的长，唉，苦命啊，我现在每天吃什么都记下来，控制kcal里，不过有时实在馋，还是会吃根冷饮，好苦命啊。
banana_qiu 发表于 2009-9-29 11:56

我也是努力的在控制啊！！！
昨天也是实在馋了，买了一个小小的冰淇淋吃。。。
唉，真是。。。

ありさ

怎怕胖的话就买一本卡咯里手帐
看着手帐吃东西
我现在就靠这个减肥
你不用减肥，控制就好
兔兔阿草 发表于 2009-9-29 11:53

卡路里手帐书店就有卖么？
减肥和控制，唉，不都是要注意饮食？
真是没想到这怀孕期间这么复杂。。。

ありさ

做的东西真漂亮。。。我如果做肉类，一定把肉煎得焦焦的。。。
红儿 发表于 2009-9-29 11:55

肉煎的焦焦的，会不会很硬啊？
我现在都不太敢吃太多的肉，虽然特别想吃！！
一顿烤肉下来，我能胖好多不说，第二天都吃不下东西呢！

banana_qiu

我也是努力的在控制啊！！！
昨天也是实在馋了，买了一个小小的冰淇淋吃。。。
唉，真是。。。
ありさ 发表于 2009-9-29 11:59

怀孕之后发现一吃冰激凌，宝宝就特别好动开心，有时感觉宝宝怎么叫都不理我了，马上来根冷饮，自己解了馋，宝宝也开始动了，呵呵。

你这是早饭和中饭啊，我都已经吃了2顿饭菜了，现在起得早，饿得特别快，下午再吃个白煮蛋和半个苹果，晚饭吃好后就不吃东西了，除了1杯牛奶。

ありさ

书店里很多
而且还携带方便
控制卡咯里不代表要控制饮食
兔兔阿草 发表于 2009-9-29 12:01

比如吃些低卡的食物，蔬菜啊魔芋什么的，
是这个意思吧？
主要我是怕胖的太多生的时候也会很辛苦！
我妈妈、我婆婆都是强烈建议我要顺产，不要剖！！

ありさ

怀孕之后发现一吃冰激凌，宝宝就特别好动开心，有时感觉宝宝怎么叫都不理我了，马上来根冷饮，自己解了馋，宝宝也开始动了，呵呵。

你这是早饭和中饭啊，我都已经吃了2顿饭菜了，现在起得早，饿得特别快，下午 ...
banana_qiu 发表于 2009-9-29 12:04

我就是为了少吃东西，所以懒在床上故意每天九点多才起来。
你吃的要说也和我差不多啊！！
我怎么老是感觉饿啊？？？

siskin

卡路里是啥？
跟它不熟~~~~~~~~·

ありさ

卡路里是啥？
跟它不熟~~~~~~~~·
siskin 发表于 2009-9-29 12:06

呵呵，一般天生丽质的瘦瘦的美女都无视它的存在滴[.2D12E262]

banana_qiu

肉煎的焦焦的，会不会很硬啊？
我现在都不太敢吃太多的肉，虽然特别想吃！！
一顿烤肉下来，我能胖好多不说，第二天都吃不下东西呢！
ありさ 发表于 2009-9-29 12:02

我啥时吃好烤肉之后吃不下东西就好了，10月份已经预订了一个烤肉放题，10月底老公过生日，又是预约了单品点的烤肉和蛋糕放题，不管了，我准备白天两顿吃kcal很低的食物，晚上多吃点。