バナナダイエット

秋叶明日香 · 发表于 2009-8-25 15:08:09

第一个星期我记得好像是减了4斤。加油哦！

天使魔鬼 · 发表于 2009-8-25 15:18:07

这么简单？心动了
我是控制卡路里的，每天上限1200卡……可不是一般的难熬

akinomi · 发表于 2009-8-25 15:19:28

俺现在一直在坚持キャベツダイエット。。。

面影 · 发表于 2009-8-25 15:26:55

香蕉空腹吃，会把胃吃坏的。

秋叶明日香 · 发表于 2009-8-25 15:38:46

这么简单？心动了
我是控制卡路里的，每天上限1200卡……可不是一般的难熬
天使魔鬼发表于 2009-8-25 15:18

效果如何？

秋叶明日香 · 发表于 2009-8-25 15:39:08

俺现在一直在坚持キャベツダイエット。。。
akinomi 发表于 2009-8-25 15:19

咋吃法？

秋叶明日香 · 发表于 2009-8-25 15:40:05

香蕉空腹吃，会把胃吃坏的。
面影发表于 2009-8-25 15:26

有什么说法没？我吃了一个月，没啥不舒服啊

天使魔鬼 · 发表于 2009-8-25 15:43:28

效果如何？
秋叶明日香发表于 2009-8-25 15:38

效果是肯定有，能量守恒定律啊……就是觉得太慢了，一星期才减一斤。
贵在坚持，我一直用这方法减肥的。

秋叶明日香 · 发表于 2009-8-25 17:18:37

能坚持最重要了，如果以这个速度，1周1斤，一年，我天，365/7=52斤，

我只要一半的效果就好了

天使魔鬼 · 发表于 2009-8-25 17:38:15

LZ的香蕉减肥不是一个月10斤吗？这速度，羡慕啊！
一年52斤……没这么想过。坚持一年几乎是不可能的。
一般两三个月后渐渐开始乱吃，等体重回来了又再次进行减肥计划。
就是个胖瘦循环……

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