小标家的厨房——简单 美味 便宜（打造适合留学生不到300元的美食） 更新一次……

luyao4220521

来日本的时候被日本的物价也吓到过，肉和菜都巨贵！后来发现是有规律可循的，先介绍个意大利吧，意面有一种在ARCS七百克的是165元，一包能做六碗面（一人份）！

意面：30元
黑胡椒酱：60元（一瓶250元，能用四次，省的话五次）
牛肉沫100克：100元（牛肉沫一般有时候会有30%的OFF，区别就是昨天包装的，其实没关系，买今天包装的，也不一定会今天吃，放在自家冰箱和超市的冰箱是一样的）
青菜：30元（也可以放一个土豆切成丁，这个随意）
其它算：50元
共计：270元
意面煮好后装盘，锅里放油把牛肉沫和青菜炒好倒入黑胡椒酱起锅淋到意面上，下面有图

牛肉码子冷面：
抹茶面：一包中的五分之一，约40元（超市有买380两包，一包里面有五卷）。
黄瓜一根：20元（一人份半根就中了，其余半根当水果吃了，哈哈哈）
牛肉：140元（75克）超市有那种盒装的牛肉，拿回来就可以吃的，很好吃，不过有点贵，每天上午十点左右昨天装的没卖完的有可能半价，150克装的290元，本来产的50克的半价格200元。
韩国辣白菜：APPLE超市购，平时的价格都是228元，我特价的时候198元，可以吃蛮久。
姜和蒜：蒜一般一百三个（APPLE超市有）特别喜欢吃的山东的也有一公斤250元的。
其它：100元
共计：300元

做法：材料备好后，面煮好后用冷水淋好备用，黄瓜丝和着姜蒜沫凉拌后备用，牛肉在锅用油快整一分钟起锅备用，最后装盘。下面有图

米饭套餐：
米饭二两（40元），鸡蛋一个（10元）ARCS每周日十点以前都会有一百块十个的鸡蛋，早点去肯定有！
牛肉100克（95元）切成丁和土豆一个切成丁（25元）加黄瓜丝半根（10元）在锅里放油一炒再入丸美屋的酱料起锅盖在饭上（一盒150元，至少能用三回）
其它50
共计：280元
下面有图

荷包蛋冷面：牛肩肉100克（95元）胡萝卜半根（20元）鸡蛋（10元）青椒两个（25元）面（40元）其它50元
共计：240元
做法：水烧开后放面进去煮，煮开后加点碗凉水继续煮（中火）这样的面出来比较韧劲，面好了后放入凉水里备用。荷包蛋的做法，锅子擦干后放入油最小的火把鸡蛋打入在难蛋上面撒小许盐，七八成熟后出锅，这是单面蛋，只煎一面，这样蛋黄酱和在面里面味道非常好！
炒码子：锅里少许油，蒜泥下锅炒香后放入牛肩肉，然后依次放入青椒丝和胡萝卜丝放少许盐和鸡精后用少许酱油上闪，最后出锅。
摆盘：备用的面滴干水后放入碗里，依次把码子菜和荷包蛋码在上面，味道很不错，参照图在下面！

maomao8564

我顶~~~~~~~~~~~~~~

gugugu

标妈的帖子得顶

gugugu

毛毛姐最近沙发抢的蛮快的[.5F1CB22.]

maomao8564

毛毛姐最近沙发抢的蛮快的[.5F1CB22.]
gugugu 发表于 2009-8-12 20:56

哎~~一般一般~~老了老了，赶不上你们这些年轻人了呀

hotman007

传说中的菠萝面。。。。[.A3CF97.]

hotman007

一般叫做“**厨房”，“**饭桌”的都是厨师级人物的强悍制作啊，

代表作： 依依家的厨房，小晴的饭桌。。。

标妈这次看来是动真格的了，支持支持
[.AF61.]

gugugu

期待京华[.9F3F86]

maomao8564

一般叫做“**厨房”，“**饭桌”的都是厨师级人物的强悍制作啊，

代表作： 依依家的厨房，小晴的饭桌。。。

标妈这次看来是动真格的了，支持支持
[.AF61.]
hotman007 发表于 2009-8-12 21:16

火星人还混婚姻版~~~

hotman007

火星人还混婚姻版~~~
maomao8564 发表于 2009-8-12 21:22

俺偶尔混得是美食版[.264AC41.]