（转）打篮球中保护自己,防止受伤

showtime911_bj · 发表于 2009-9-17 14:49:13

最近一直用的硬式的护踝，刚开始的时候有点不习惯，绑带的力度掌握不好，有时候弄的很难受。用几次习惯了之后，还是蛮不错的，绝对的防治脚腕扭伤。

对于有习惯性扭伤的人来说，相当的有效，尤其是心理上。

尖刀 · 发表于 2009-9-17 17:00:41

场上要注意！！！
保护自己的同事不要去伤害别人！

阿呆1989 · 发表于 2009-9-19 19:12:14

那么请问大腿抽筋呢？

超级大黄蜂 · 发表于 2009-9-20 16:30:05

狂顶大哥！！！！！！！

flypig3737 · 发表于 2009-9-20 20:50:29

这个文章够长。。。不过有用啊

刑の审判 · 发表于 2009-9-20 23:57:34

这个难说..真打起球来的话`是没去顾虑那么多的...

粥ちゃん · 发表于 2009-9-24 00:06:02

好帖！
建议大家背诵下来！！！

粥ちゃん · 发表于 2009-9-24 00:06:47

好帖！
建议大家背诵下来！！！
粥ちゃん发表于 2009-9-24 00:06

最好用日语背。。。英语也凑合。。。。。

Mjordan · 发表于 2009-9-24 23:47:10

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