小晴征朋友了，快来看呀－諏訪、茅野－哈哈哈哈哈

多云有时晴

   小晴征朋友了，快来看呀－諏訪、茅野－哈哈哈哈哈

方圆100里以内一个朋友都没有

平时上班，周末有空，有附近的朋友吗？

可以没事打打篮球，打打扑克，吃个饭，聊个天啥的

如果附近有什么活动，可以叫上我

一个人自己时间长了，会变ben的

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美食链接：

小晴の参赛美食- 【东日本厨艺大比拼】-▲我是男生，3个月我做了100个菜▲　


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首先感谢大家对 小晴の照片-全整理- ，那个帖子的厚爱

很多人都要求小晴上照片，好吧，机会来了

我现在在参加东日本的美食比赛呢

大家去看看，增加了好多我的新料理

先给大家透露些档案资料，呵呵

年龄：20代前半

性别：男（单身）

身高：180cm

体重：72kg

射手座，B型血

等我赢了上PP哈


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有很多人对我有些误会，解释一下

第一，有人认为我是个女孩，我先解释一下名字

小晴是アニメ的名字，估计有些人没看过

ジャングルはいつもハレのちグゥ，中文名叫 热带雨林的爆笑生活

女主角是　阿布　男主角是小晴，小晴是ハレ的中文翻译

如果有人误会，请谅解，呵呵

第二，我不是厨师，我也不是又矮又胖
我有我自己的工作，而且最近非常忙，上个月加班加了80个小时[.5CA6F3]

身高180，体重72，平时还喜欢运动，身材还算标准

第三，我家不是开饭店的，家里不富裕，开不起饭店，呵呵

总之大家有什么问题就提出来，我回答就是了，不要轻易下结论就行了，呵呵

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------------------------活动期间新料理----------------------

红烧肉

做法一：
　　1：将肉切成麻将大小的方块，放到锅里煮15分钟后将肉取出，用凉水冲净盛盘待用。
　　2：将锅洗净置小火上，锅里放少许底油，随后在油里加20克红糖，并用勺子快速搅拌。待糖化开变红冒泡，再放50克水，搅匀后把汁盛入碗中待用。
　　3：锅里放油100克，待油烧至8成热，倒入肉块。同时放大葱等，与肉块搅拌翻炒。一分钟后，将汁分次滴入锅中染色。当肉块变成金黄，再加水没过肉块。随后加适量精盐与红糖，红糖不宜过多，有点甜味即可。最后再放十三香，鸡精，用小火煮。当肉块变软，一盘香喷喷的红烧肉便大功告成了。


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2009-6-21 19:03




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香辣虾

1、大虾抽去沙线后在沸水中煮至断生，捞出沥干水份。
2、锅中放油烧至
五成热，放葱段、胡萝卜丝、黄瓜片，十三香粉炒出香味。
3、放入大虾略
炒后放料酒、盐、酱油、白糖，改中大火煸炒。
4、煸炒干水份至亮油后再
继续炒约两分钟，放油辣椒、鸡精、香油。
5、继续煸炒约两分钟至香味四
溢。
6、起锅撒上芝麻即可食用


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2009-6-21 19:08




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2009-6-21 19:08



春饼

spring pancake

哈哈，随便学下英文

制作过程：
饼胚
　　1．将面粉加入开水搅拌成散面团状，分次加入冷水，用手揉成软硬适中的光滑面团。
　　2．将醒好的面团取出切下一块，撒干面粉稍微揉一下，搓成小面块。将小面块压成小面饼，在面饼上刷一层油备用。
　　3．取两个小面块，将刷油的面对合叠在一起。用擀面棍将面团擀成一张薄饼。

烙饼
　　1．加热平底锅，然后放入擀好的生饼胚，中火烙制。
　　2．饼胚中间有气泡鼓起时，说明一面已经快熟了，翻面烙另外一面，两面都稍微有些淡淡黄色就算烙好了。
　　3．取出烙好的饼，轻轻一分就可以分成两张薄饼。
　　4．拿出一张烙好的薄饼，放上自己喜爱的配菜，卷在一起就可以开吃了。

这次一共烙了4张2层的，可卷8次
这才是生活，人生真美好亚，哈哈
这个可是外边吃不到的味道阿


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东北人做东北菜

名菜---东北乱炖

原料：五花肉、西红柿、茄子、土豆、豆角、葱。
调料：油、料酒、盐、十三香，酱油、鸡精
制作方法：
1、将五花肉切成片状；西红柿切成小块儿；青椒豆角用手掰成小块；茄子土豆切块，葱、姜切块。
2、将油倒入锅中，烧热后，放入葱、姜炒香。
3、将肉倒入锅中，放入少许料酒，将肉炒熟。
4、将切好的西红柿倒入锅中，翻炒，使其变成汤状。
5、将切好的青椒豆角、茄子土豆倒入锅中，放入少许酱油、盐、鸡精，翻炒。
6、大火，加入高汤（或水），末过锅中菜1。5厘米左右。
7、锅开后，小火炖至15-20分钟左右，汤和菜已经融合在一起时（粘稠状），就可以出锅了。
8、出锅后，放上少许香菜叶，乱炖 就做好了。：）
注：如乱炖中放入土豆，必须将土豆切成稍微薄一点儿的片状，这样炖出来的菜才能熟。

我的乱炖得肉是红烧肉，哈哈，比一般的乱炖要好吃


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茄盒
小时候就开始一直喜欢吃这个[.90BFD]

具体做法是：将长茄子切成数个一到两指厚的圆茄饼，并从中间横切一下，但仍要让上下两片切片相连，不要切断。将猪肉切成沫并与切成沫的葱在一起拌匀，加食盐、鸡精等，做成馅。把适量的馅放入数个切成上下两半的茄饼中，接着将夹了馅的茄饼裹上少许面粉，然后再在打散的鸡蛋中裹上蛋液，下油锅炸。呈金黄色时即可捞出。做好的茄盒可即食，也可以炖着吃或蒸着吃。

做个好男人

[..0602910.]沙发.....................
感觉有点怪..

mikann

[.9AD474D2.]你跑到这里啦[.713215C.]

mikann

[.45BA56.]你不上照片，，，，，就杀

honeytyou

我也是B型血~~~

多云有时晴

[.45BA56.]你不上照片，，，，，就杀
mikann 发表于 2009-7-7 01:35

我怕我上完了你还杀[.264AC41.]

悠蓝の人生

请在1楼上照片，具体请看版规

多云有时晴

请在1楼上照片，具体请看版规
悠蓝の人生 发表于 2009-7-7 09:16

好的[.D81A0477.]

我不知道

强帖留名~~~~

多云有时晴

强帖留名~~~~
我不知道 发表于 2009-7-7 09:56

你很明智，哈哈[.AF61.]