我准备开始 ^_^ 蜂蜜加醋减肥法 ^_^

doudoumi

但是也不能爆饮爆食，哈哈
饮食结构也很重要
我觉得比如牛妈说的蜜糖醋，每天喝一点，还有猪妈说的香蕉一天吃两根
晚上少吃炭水化合物食物
慢慢的就瘦啦
兔兔阿草 发表于 2009-5-15 08:49

斑斑说的对，我坏就坏在这张馋嘴上了，今天还起大早去买麦当劳的商品券呢[.34AA3BBFBB]

doudoumi

买了也不要浪费
可以全家去吃，让你老公多吃点，你少吃点
一定要中午吃，晚上不能吃这东东的
白天吃了那么高热量的东西，晚上就吃清淡点的
我也控制不住吃麦家的东西，每次吃完就后悔，晚上赶紧控制加运动[.7A ...
兔兔阿草 发表于 2009-5-15 10:22

哈哈，我根本没后悔呀，我还正在检讨要不要再买一套呢
我忒别爱吃老麦，每周最少吃1，2次
人生在世，吃喝玩乐全体现我身上了

zoe1140

我以前一个同事男的
因为一星期后要去另外一个城市看女朋友
所以这一个星期里每天晚上只吃苹果和黄瓜
第4，5天的时候，非常明显的肚子小了很多很多

不行我也用这种方法试试，估计坚持不下来，饿得难受

フルーツ

能管用不？

zoe1140

我突然醒悟过来，运动才能减肥
我现在天气好的时候天天推孩子出门散步基本上一天能走6个小时左右
上周体重保持，这周减了一斤
这样下去，应该会越来越明显的
兔兔阿草 发表于 2009-5-15 08:20

我现在也是，天气一好，就想出门转转
不过6个小时，估计没那体力
所以体重基本没啥变化

linna

我和我老公 互相称对方:  猪精！！！
脸皮都说的老厚了
看来这招不好使了
不知不觉 发表于 2009-5-15 10:46

天啊，严重怀疑你是不是不睡觉的神仙。

昨天我4点走的你在，11点了你还在回贴！

zoe1140

我和我老公 互相称对方:  猪精！！！
脸皮都说的老厚了
看来这招不好使了
不知不觉 发表于 2009-5-15 10:46

我以前听一姐妹说
把那些身材一级棒的mm的照片放在显眼的地方
一吃东西看到就受打击
嘿嘿。。。这个不知道有没有效果呢