奔四男人，养全家，休息日疲惫于带娃，无暇自我充电，咋办？

日丸

在宅工作的话，有的是学习时间，周末带娃也可以学习啊，你不会边带边看学习视频，边看书啊。

柏拉兔

戴个耳机听听英语也算充电，时间也是挤一挤就有的。

ken123456789

日丸 发表于 2023-1-13 20:36
在宅工作的话，有的是学习时间，周末带娃也可以学习啊，你不会边带边看学习视频，边看书啊。 ...

能专心学进脑吗？

guohuo2020

这种情况搞事业比较难吧

心、半度微凉

坚持✊

didasmile

到五十岁就好了

3mi1000

你这个我必须指点指点你。首先，不是单身就有很多时间干正事。人的时间是需要分散的，不可能集中做一件事情。单身其实容易在很多无谓的东西上浪费时间（无意义的感情，无意义的娱乐等）。
相反是已婚有娃，才会体会时间的珍贵，才能更加有效的安排自己的生活。
已婚带娃（真的带的，不是口头带的）的人，往往都语速快，动作麻利，因为习惯迅速。

不要说因为结婚，因为带娃，所以没有时间做别的事情。
你不信我，自己找个摄像机，把自己的一周录下来看看，看短视频，看网站，玩游戏，无谓的社交，胡思乱想，内耗，这些才是占用你的时间的东西。
娃上学的上学，上幼儿园的上幼儿园，别吹牛，带娃的时间除了前三年（而且基本是妈），并没有很多。（除了那种对吃喝拉撒学习都特别有追求的教育妈妈，我相信，你绝对不是）你试试录下来，你一天能高效带一小时娃都算我输。娃在一边让ta随便看电视你玩儿着手机，别担心我没在你家安监控。

俗话说，人笨事皆难。笨蛋就是啥都干不好，还总怪客观。
奥巴马忙不忙，（此处省略介绍十万个成功人士），他们都结婚生娃甚至生好几个，也是都从穷过来的，也不是一直都有保姆有家政，还是看自己怎么安排时间。

第一步，你先记录一下自己的一周，除了上班都干了什么，上班时都干了什么，排出优先顺序，哪些必须，哪些可以舍弃，想追求的究竟是什么，把孩子列在你的列表里，承认ta就是已经存在的，提前认可ta是需要你的时间你的陪伴的，然后除了吃喝拉撒，剩下的时间看怎么安排。
退一万步说，40岁，事业该有成的早有成了，现在开始纠结“提升自己”，我先就很想笑。

你媳妇儿嫁你也是瞎了眼了。

别杠，杠就是我对。

magician_hisoka

得不到的永远在骚动被偏爱的总有恃无恐

nippon888

选择结婚生娃前就该考虑这个问题 既然已经有娃了 那说明你做出了选择