郁闷郁闷郁闷郁闷郁闷~~~~~

chinryo · 发表于 2008-5-7 22:37:44

刚开始就被拒绝了的人飘过[.E36A8.] [.E36A8.]

suj0411 · 发表于 2008-5-8 11:11:26

瘦身计划
折叠展开2008年05月05日分类：个人日记

我不能再长胖了，我需要锻炼，需要控制食欲，所以做一个计划。
1，每天做100个仰卧起坐。
2，每天做50个俯卧撑。
3，如果天气良好，周末跑步3000米。
4，在家里，每次吃饭以3两米饭为标准，尽量放缓吃饭速度，让最少的饭菜有最大的饱感。
5，尽量不吃麦当劳，或者其它油炸食品，尤其是炸鸡块，少吃为宜。

可是经过3天锻炼，我忽然发现，
我又长胖了2斤。

奥运圣火 · 发表于 2008-5-9 16:38:55

失恋以后不变胖，你就知足吧

，万一胖了10斤，更郁闷了

haruki1981 · 发表于 2008-5-10 00:22:29

这么无聊的帖子也能顶上来，服了。

落花飞雪 · 发表于 2008-5-10 12:07:34

原帖由 蒲公英的夏天 于 2008-5-3 13:55 发表
其实，我就是想调侃一下自己，
最近找了很多事情做，虽然进展不好，但毕竟有的忙~~
总觉得那么怨女阿怨女阿没个尽头的，每次想起还不是自己给自己插刀子，倒不如忙一点~~~~
多赚钱多打扮，等回忆渐行渐远，该忘 ...

zhichi lz

阿里爸爸 · 发表于 2008-8-30 23:52:38

精神压力太大也会胖
我现在发觉游泳减肥效果非常好

浅草奈 · 发表于 2008-8-31 01:28:01

干嘛要瘦嘛 [.FD6CDE5.]

分飞 · 发表于 2008-8-31 11:07:55

。。。。。。。不知道我会不会瘦。。。。。。。

lcj2000 · 发表于 2008-9-3 01:45:35

可能恋了10个，你才失了1个吧？[.2D12E262]

蒲公英的夏天 · 发表于 2008-9-3 02:01:11

原帖由 lcj2000 于 2008-9-3 01:45 发表
可能恋了10个，你才失了1个吧？[.2D12E262]

who的马甲/？
披大衣上来啊~~~~[..0602910.]

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郁闷郁闷郁闷郁闷郁闷~~~~~

看了我的，你一点也不郁闷了