湿气重 想艾灸

AG-阿鬼

U-YO 发表于 2018-5-29 14:06
药店就有卖方便艾灸的

学位你自己上网学一下就行

药妆店吗 没看见过

两妞妈

据说不能随便灸，得了解自己的体质。

AG-阿鬼

两妞妈 发表于 2018-5-30 07:20
据说不能随便灸，得了解自己的体质。

可是我感觉我体内毒素太多 湿气太重 针灸治疗效果会更好

两妞妈

AG-阿鬼 发表于 2018-5-30 07:31
可是我感觉我体内毒素太多 湿气太重 针灸治疗效果会更好

表现呢？根据我对艾炙粗浅认识，艾炙适合阳虚的人，如果你阴阳两虚，不可以艾炙。
如果你年轻的话，先从饮食和运动入手呢。

AG-阿鬼

两妞妈 发表于 2018-6-6 11:02
表现呢？根据我对艾炙粗浅认识，艾炙适合阳虚的人，如果你阴阳两虚，不可以艾炙。
如果你年轻的话，先从 ...

去了健身房近两个月 一点没瘦 肚子还是很大 而且今天肚子难受 像是胃胀气 不过皮肤倒是好了点

AG-阿鬼

两妞妈 发表于 2018-6-6 11:02
表现呢？根据我对艾炙粗浅认识，艾炙适合阳虚的人，如果你阴阳两虚，不可以艾炙。
如果你年轻的话，先从 ...

什么是阴阳两虚

两妞妈

AG-阿鬼 发表于 2018-6-8 13:35
什么是阴阳两虚

这里面理论比较深奥，你可以上网检索一下，简单的说阳就是体内的气，阴就是血，气为血之帅，气推动血行，血为气之母,血是气的物质基础。
气和血两却就是阴阳两虚，这时候艾灸，就像锅里没水，下面烧火，越搞火气越大。阴阳必须同时补，补之前需要通经络，否则补进去也吸收不了，干成身体负担。

两妞妈

AG-阿鬼 发表于 2018-6-8 13:34
去了健身房近两个月 一点没瘦 肚子还是很大 而且今天肚子难受 像是胃胀气 不过皮肤倒是好了点 ...

试试中里巴人推荐的推腹。

宇宙信也

AG-阿鬼 发表于 2018-6-8 13:34
去了健身房近两个月 一点没瘦 肚子还是很大 而且今天肚子难受 像是胃胀气 不过皮肤倒是好了点 ...

健身是科学，要学习，还要饮食配合。不会的话最好请教练，瞎练可能反效果，不是体质问题

AG-阿鬼

两妞妈 发表于 2018-6-8 15:07
这里面理论比较深奥，你可以上网检索一下，简单的说阳就是体内的气，阴就是血，气为血之帅，气推动血行， ...

哇塞 姐 厉害了