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楼主: 夕夕舞
收起左侧

....告诉大家一个瘦大腿的好方法~~...

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发表于 2007-5-4 22:38:00 | 显示全部楼层
我4过了!!!要命了

[em06][em06]太累!!!
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发表于 2007-5-5 17:58:00 | 显示全部楼层
QUOTE:以下是引用吧哔吧哔变在2007-5-4 21:38:00的发言:我4过了!!!要命了

[em06][em06]太累!!!

爽吧,坚持1分钟以上,两腿就开始得瑟,哈哈哈~
我发现这个对我不是很有效,因为我大腿是上面粗,下面还可以。
做这个动作的时候,我摸过大腿肌肉,下面的僵硬,上面的还是软软的,证明上面肌肉没有在用力- -!”
要么就是我姿势不对,要领错了
[em06]
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发表于 2007-5-5 19:33:00 | 显示全部楼层
大小腿都想瘦....
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头像被屏蔽
发表于 2007-5-5 21:51:00 | 显示全部楼层
提示: 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽
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发表于 2007-5-6 01:30:00 | 显示全部楼层
[em01][em01]
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发表于 2007-5-6 10:03:00 | 显示全部楼层
这个得看
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发表于 2007-5-6 11:11:00 | 显示全部楼层
;;;;;;;;;
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发表于 2007-5-8 03:09:00 | 显示全部楼层
[em02]
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发表于 2007-5-8 13:20:00 | 显示全部楼层
[em02][em02][em02][em02][em02]
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发表于 2007-5-8 19:09:00 | 显示全部楼层
[em02][em02]
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