想要减肥的JM们可以试试！超级有效！

冷落霜华 · 发表于 2013-3-29 18:20:34

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最近想减肥，于是炖了一锅辣白菜火锅。。。
买一罐辣白菜全部放进去，豆腐，豆干，豆芽，竹笋，蟹棒，猪肉。。。
加几勺老干妈，酱油，盐，加水煮。。。
然后炖一会儿，开吃！
千万不要吃米饭哈！很容易饱滴，放心！
吃完立马就有反应，而且很多次。。。
真滴能瘦！

popping · 发表于 2013-3-29 18:22:33

沙发~~~~~~~~~

popping · 发表于 2013-3-29 18:23:11

看着就辣啊

胖猴子 · 发表于 2013-3-29 18:23:38

拉肚子啦？

冷落霜华 · 发表于 2013-3-29 18:23:48

popping 发表于 2013-3-29 18:23
看着就辣啊

放心，不辣！
关键是能拉。。。

冷落霜华 · 发表于 2013-3-29 18:24:17

胖猴子发表于 2013-3-29 18:23
拉肚子啦？

就是拉粑粑，不是拉肚子。。。
正常的那种。。。

鹤舞白沙 · 发表于 2013-3-29 18:25:02

辣白菜是不是日本的キムチ啊？

mini-baby · 发表于 2013-3-29 18:25:11

我是吃香蕉或者喝酸奶见效显著

popping · 发表于 2013-3-29 18:25:47

冷落霜华发表于 2013-3-29 18:23
放心，不辣！
关键是能拉。。。

哦哈哈哈，
放那么多菜，
效果一定明显的不得了

冷落霜华 · 发表于 2013-3-29 18:25:59

鹤舞白沙发表于 2013-3-29 18:25
辣白菜是不是日本的キムチ啊？

对头！。。。。。。。

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