2012年10月三登--------三记四姑娘山三峰5355米之行

weiworm

~~睡~~ 发表于 2012-11-6 09:18
你暂时告别高海拔，国内山暂时不用研究了。

切，我觉得你作为经验者，给了我误导哈
咱觉得应该在4000米以上多调整休息一天
过度的有氧运动导致了晚上的睡眠问题和第二天的反应
冲顶前基本上没睡好觉

~~睡~~

weiworm 发表于 2012-11-6 09:24
切，我觉得你作为经验者，给了我误导哈
咱觉得应该在4000米以上多调整休息一天
过度的有氧运动导致了晚上 ...

我和你说，再呆一天也照样睡不好。那个海拔在那里，不可能睡好的。
话说我前两次也都是爬到大本营的，也一点儿高反没有。。。。

个人问题，哈哈。

weiworm

~~睡~~ 发表于 2012-11-6 11:32
我和你说，再呆一天也照样睡不好。那个海拔在那里，不可能睡好的。
话说我前两次也都是爬到大本营的，也 ...

不跟你解释了...咱下次再说

amag11

~~睡~~ 发表于 2012-11-5 14:04
我和w君一起爬的啊。。。
照片里骑马的人就是他哈。

此人体力的确不错，不过高反严重。。。。。。哈哈。爆料~

这个太有用了。。。请继续爆料。。。

amag11

weiworm 发表于 2012-11-6 11:39
不跟你解释了...咱下次再说

哈哈哈哈哈
没啥想说的。。。

weiworm

amag11 发表于 2012-11-6 13:29
哈哈哈哈哈
没啥想说的。。。

哪凉快哪待着去

射手A

~~睡~~ 发表于 2012-11-5 14:02
问好，呵呵~~~
他回来一直很忙，就我整天游手好闲到处跑。
回来2年了，国内地方走了大半，估计没几年又得 ...

羡慕你的生活啊。。。我们还要在日做牛做马。。。

~~睡~~

射手A 发表于 2012-11-7 10:17
羡慕你的生活啊。。。我们还要在日做牛做马。。。

还是日本好。冬天滑雪夏天潜水冲浪。
国内没什么可以玩儿的。。。。
so千万别回国。

~~睡~~

weiworm 发表于 2012-11-5 11:29
老网大哥也开始转向国内的山了。

~~睡~~

weiworm 发表于 2012-11-6 13:37
哪凉快哪待着去

收图。。。。。。