减肥成功，奔了奔了！！

flora317 · 发表于 2011-6-29 16:23:43

siki2010 发表于 2011-6-29 16:07
太好看了！心目中的理想体型啊！

谢谢夸奖啊！想我这几个月的辛苦终于没有白费啊！
不过生完宝宝体型总归和少女时代不一样了，肚子很容易堆积脂肪，不得不坚持减肥啊

洛煙花溪客 · 发表于 2011-6-29 16:30:57

真滴瘦鸟，羡慕滴小肚肚哇

昨天去啦啦买衣服买滴38号滴

咂巴咂巴嘴 · 发表于 2011-6-29 16:44:43

头怎么挡了

banana_qiu · 发表于 2011-6-29 16:56:35

这腰这肚子，一点也不像生过孩子的妈妈，我的都没法看

拓拓 · 发表于 2011-6-29 17:01:51

减肥贴~要顶~~~

flora317 · 发表于 2011-6-29 17:38:34

咂巴咂巴嘴发表于 2011-6-29 16:44
头怎么挡了

这是减肥贴，所以咱就不注重脸啦

幸福的小鱼 · 发表于 2011-6-29 17:38:57

你也太瘦了呀！！再别往下瘦了！！

flora317 · 发表于 2011-6-29 17:44:25

幸福的小鱼发表于 2011-6-29 17:38
你也太瘦了呀！！再别往下瘦了！！

没打算再瘦啊，觉得这样差不多了，就是想再减减肚子，保持保持。生完宝宝，肚子松了，容易堆积肉肉。
另外就是想再做做力量练习，增加肌肉含量，让自己成为不易胖的体质

幸福的小鱼 · 发表于 2011-6-29 17:44:57

我1个月少吃加运动，怎么才瘦了0.6kg呀！！真让我郁闷！

flora317 · 发表于 2011-6-29 17:47:40

幸福的小鱼发表于 2011-6-29 17:44
我1个月少吃加运动，怎么才瘦了0.6kg呀！！真让我郁闷！

你本身就挺瘦的，体重能减轻就是好事啊，不要设定太高的目标，不然很容易放弃而暴饮暴食的。
还有减肥不要和别人比，要和自己以前比

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