还是减肥...........................效果超好

紫晶蓉儿 · 发表于 2010-1-18 21:43:37

５５５５这个我在QQ里早就有发现
就做了两天，坚持不住了
这些动作有的要做到位很难的说！！~~~

小玲子 · 发表于 2010-1-18 22:10:46

收藏。。。。。。。。

爱吃肉的小猪 · 发表于 2010-1-18 23:23:02

这种动画图片真直观，LZ在哪儿找到的？有没有瑜伽的？
20分钟，能坚持下来也挺不容易的，对于我来讲，呵呵
kasumitoto 发表于 2009-12-1 16:33

这些动作就是瑜珈功法里的基本功，你就跟着做吧，看着很轻松。但做起很费体力的。

pslove · 发表于 2010-1-19 09:52:10

我是来收藏的！这个主要就是坚持！太考验毅力了！

笑笑 · 发表于 2010-1-19 10:08:42

收藏了。。

心灵洗礼 · 发表于 2010-1-19 10:12:28

动作太多了阿

舞蝶舞 · 发表于 2010-1-19 10:25:08

第6个俺做不了哈哈哈

liyineko · 发表于 2010-1-19 10:25:52

收藏

等生完孩子，我练，我练。。。。。。[..200752115048329.]

凑合 · 发表于 2010-3-19 15:31:32

第一个动作
能不倒么？

有没有人实践过减肥成功的

波波鱼 · 发表于 2010-3-19 23:59:48

俺总是三分钟热度啊

账号		自动登录	找回密码
密码			注册账号

[衣食住行] 还是减肥...........................效果超好