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楼主: m11
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[穿名堂] 【减肥代餐】 豆と豆腐のサラダ---简单 好吃 营养 便宜

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发表于 2011-6-19 19:05:49 | 显示全部楼层
夏天吃拌豆腐很好哦!不过我不敢用ドレッシング,热量高,我一般酱油,中国醋再加一点点ごま油,不过没有试过加那个豆子,明天去买了试试!
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发表于 2011-6-19 19:10:06 | 显示全部楼层
看着就有胃口 多吃豆制品对女生好呢
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发表于 2011-6-19 20:05:41 | 显示全部楼层
俺还是比较喜欢肉食,嘻嘻
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发表于 2011-6-19 21:27:02 | 显示全部楼层
晚上本来打算吃这个 结果买的豆子不是拉环的 我打不开
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发表于 2011-6-19 21:44:39 | 显示全部楼层
我记得以前有看见过说用黑豆和豆腐一起,效果最好。
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 楼主| 发表于 2011-6-19 22:26:57 | 显示全部楼层
琳紫小兔 发表于 2011-6-19 13:36
那沙拉好漂亮啊~~我觉得吃生鱼片也是个好选择

是的呢 生鱼片也不错~
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 楼主| 发表于 2011-6-19 22:28:24 | 显示全部楼层
陪你看海风 发表于 2011-6-19 13:45
不错不错 我试试

嗯哪~亲试试哈~~
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 楼主| 发表于 2011-6-19 22:36:23 | 显示全部楼层
也许错了 发表于 2011-6-19 14:35
不错不错,明天试试看
我一般都是小葱拌豆腐

哈哈 我也喜欢小葱。。。。没好意思写。。。哈哈哈
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 楼主| 发表于 2011-6-19 22:36:47 | 显示全部楼层
balsamine 发表于 2011-6-19 15:07

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 楼主| 发表于 2011-6-19 22:37:35 | 显示全部楼层
rainywang0707 发表于 2011-6-19 19:05
夏天吃拌豆腐很好哦!不过我不敢用ドレッシング,热量高,我一般酱油,中国醋再加一点点ごま油,不过没有试 ...

是的,我也是一般用酱油,,,馋了用ドレッシング,嘿嘿~~豆子很好吃哦。
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