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大家给评评理,我这晚饭做的。。。
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楼主:
ありさ
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大家给评评理,我这晚饭做的。。。
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nami_728
nami_728
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发表于 2009-8-20 20:34:01
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不错啊,我喜欢那蔬菜色拉
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wstcaw
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发表于 2009-8-20 20:43:39
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哇 我要能做这么好看就好了!!!
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每一天都快乐
每一天都快乐
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狗仔卡
发表于 2009-8-20 20:52:05
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你可以把炒米饭换成お茶漬け,卡路里能差很多
煎饺子卡路里也很高,而且淀粉也很多,换成サバ煮込み,也算有个肉菜
或者牛ヒレステーキ,卡路里也不高
我老公186,83公斤,我也觉得有点胖,肚子上一圈肉,掉水里都不沉。。。
PS:我要是能天天做得像你这样,我老公天天都跟过年似的
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ダン様
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发表于 2009-8-20 20:57:39
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自己做的菜总会得埋怨,学习学习。。。
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wxj_sunny
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发表于 2009-8-20 21:00:13
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营养搭配挺合理的
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suzaku
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狗仔卡
发表于 2009-8-20 21:07:41
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做点不需要用油地贝.我最近基本吃不下东西,所以基本没炒菜,全是不大用油的东西.我老公美的,说ヘルシー
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静seyi
静seyi
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狗仔卡
发表于 2009-8-24 15:43:54
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熬粥 吧 我老公也是检查身体超标 血糖 啊 胰腺啊 一大推毛病
他自己说就喝粥 晚上尽量不吃太多 白天吃饱饱的
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显身卡
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