【夏日菜谱】萧萧家的一周夏日清凉菜谱

旺旺和萧萧 · 发表于 2009-7-9 22:29:12

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本帖最后由旺旺和萧萧于 2009-7-9 22:45 编辑

周一的伙食
晚餐一个是炒虾仁，用黄瓜丁，西葫芦丁，胡萝卜丁一起炒的，为了多吃几种蔬菜
另一个是茄子，绿菜椒，黄菜椒，西红柿一起炒的，加上汤里面的鸡蛋和香菜，这样一顿饭可以吃到多种食物，健康营养！

旺旺和萧萧 · 发表于 2009-7-9 22:46:36

再加一点，炒茄子的时候出锅前，放上香菜末和蒜末，一方面提香味，另方面香菜和蒜一起吃，壮阳！哈哈

藍 · 发表于 2009-7-9 22:57:06

那个饼看起来好吃的样子[.0F5042]

萦萦 · 发表于 2009-7-9 22:59:18

:)那个饼看上去不错。

蓝毛毛 · 发表于 2009-7-10 00:27:34

啊啊做好饼居然不叫我

猪仔乖乖 · 发表于 2009-7-10 07:32:55

我早饭不做了，就来吃你的饼了

旺旺和萧萧 · 发表于 2009-7-10 09:47:41

哇，竟然都对那个感兴趣，哈哈，那可是家里啥都没有的时候做的呢~~

旺旺和萧萧 · 发表于 2009-7-10 09:49:09

啊啊做好饼居然不叫我
蓝毛毛发表于 2009-7-10 00:27

别哭，别哭，哪天再做的时候叫你了~~

旺旺和萧萧 · 发表于 2009-7-10 10:07:10

本帖最后由旺旺和萧萧于 2009-7-10 10:49 编辑

周二的伙食
早餐：自制粽子，煎蛋，煮玉米，牛奶
午餐：不说大家也知道，做法无人不会，哈哈

早餐：自制粽子，煎蛋，煮玉米，牛奶

午餐：不说大家也知道，做法无人不会，哈哈

猪仔乖乖 · 发表于 2009-7-10 10:08:35

好吃，我也买了玉米，准备炖骨头汤的

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